我国已进入拉尼娜状态，今冬气候大变化，南北都要做好准备

景点排名 2025年12月16日 03:35 2 cc

权威官宣！国家气候中心最新监测确认，我国已正式进入拉尼娜状态，赤道中东太平洋海温较常年偏低0.5℃以上，偏冷趋势持续发酵，这一气象信号将直接影响今冬全国气候格局，极端天气风险显著上升，不管南北地区，都要提前做好应对准备！

很多人把拉尼娜等同于“超级冷冬”，其实二者不能划等号，但它带来的气候波动不容小觑。作为厄尔尼诺的“反向搭档”，拉尼娜是赤道太平洋海水异常偏冷引发的大气环流紊乱现象，会像“牵一发而动全身”的多米诺骨牌，打乱我国气温与降水节奏，核心影响呈现南北差异化特征，极端冷暖、降水不均成为今冬关键词。

具体来看，北方地区首当其冲受冷空气影响，冷空气频次增多、强度升级，东北、华北、西北北部气温较常年偏低，已出现-40℃极端低温信号，寒潮过程或比往年多1-2次，“断崖式降温”“暴雪封路”风险升高，干冷裹挟偏北风，体感冻感翻倍，水管冻裂、供暖压力增大等问题需提前防范。南方则面临冬春连旱风险，华东、华南等地降水偏少，江苏、广东、广西等省份已出现降水偏少八成以上的情况，江河蓄水受影响，冬小麦灌溉承压，同时湿冷魔法依旧在线，冷空气南下时体感透心凉，无暖气地区保暖压力不减。

更需警惕的是，今冬冷暖波动剧烈，“过山车式”气温成常态，暖冷交替频繁，老人、儿童及慢性病患者易受影响，流感等呼吸道疾病高发。应对拉尼娜，北方要提前检修供暖设施，备好厚衣物、防滑鞋，防范雨雪结冰；南方需做好节水储水，保障作物灌溉，同时备齐电暖器等保暖设备；全国民众都要养成关注气象预警的习惯，家中备好应急物资，及时增减衣物，规避极端天气风险。