性与命和寿的关系：好命长寿的男人，往往身上有这五种特征。

景点排名 2025年12月08日 10:43 1 cc

村头晒太阳的老张和他留给我们的平常心与日常

老话说人活七十古来稀。可我和村西头的张老头一起扯过闲篇子，他偏偏活到九十八岁才安静离开。去年腊月二十三那天。自家门口看见他照常晒太阳。手里啃着冰糖葫芦。山楂皮亮晶晶。咬着还嘎嘣一声响。

他走了之后。我们反倒更常提起他的那些小节。丧事办得简单。邻里坐着就聊，没人摆排场。屋里还留着他那只旧鸟笼和几件补过好几次的军大衣。有人在抽屉里翻出他写的小字。上面写着别着急走一步算一步。大家看了会心一笑。

其实我更记得的是他那天天绕河堤一圈的背影。早晨天刚亮就去。哪怕刮风下雨也不贪睡。老张头爱和人搭话。聊家常聊天气聊孙子打架的事。他从不把牢骚往肚子里憋。王大夫在卫生所也常说他身体检查一直稳。血压好。心态平和。这些年我们也听说网上有说法。规律生活和多和人说话对老人身心都好。举个例子。村里从前几个整天关门看电视的年轻人。现在开始晚饭后回家吃顿热饭。周末抽时间陪老人散步。

儿媳几次做他最爱吃的三块红烧肉。每次端上桌子大家都笑着又有泪。孩子们被大人嘱咐别去翻抽屉。偶尔有人把他留下的旧铁勺当玩具。说那是老张头的勋章。老师也在班会上给孩子们讲他的事。让孩子们学会承担和淡然。这些平常的动作看似小。其实把日子过厚了就是慢慢堆出来的安全感。