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2025-11-11 0
昨天中午埋的线。当时还好吧,没有想象中那么疼。下午看的时候个别针眼儿地方有红点儿。说是可以#抑制食欲#,但是晚上还是跟朋友一起吃了#炖鱼#,算是#减肥#前的疯狂吧。
今天早上煮了汤药,一如既往的草药味,我以为是像花茶一样呢,结果很多很多的不知名的叶子,喝了100ml的汤汁。又吃了100g的面条,一个小笼包。然后就饱了,可能这时候针是管事儿了。它可以让你吃一点点就饱了。

上午在单位跟着跑了1200m。喝了50ml的汤汁。
10:10有点儿饿了。 不敢让自己饿着,因为饿了就会心慌,所以吃了半个苹果。吃完了上称71。
#体重#

没有什么变化。
大夫说一周就能有效果,期待哦。
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