我53岁才顿悟：微信上基本不发朋友圈的人，十有八九是这4种人

排行榜 2025年12月17日 00:16 1 admin

年轻那会，我总爱刷朋友圈，看别人晒娃晒旅行晒美食，手指划着屏幕，心里免不了跟着攀比。自己也跟风发，娃的奖状、单位的聚餐、周末的短途游，修图修半天，发出去就隔几分钟看一眼点赞数，没几个人理就悄悄删掉，活得特别拧巴。那时候觉得，不发朋友圈的人，要么是过得太糟拿不出手，要么是性格孤僻不合群，现在回头看，才发现自己当年的想法有多肤浅。

第一种人，是把日子过到实处的人。我身边有个老同事，退休前是技术岗，微信用了五六年，朋友圈一片空白。以前我总猜他是不是过得不如意，后来才知道，他下班就往家赶，买菜做饭陪老伴散步，周末不是去郊区钓鱼，就是泡在书房里捣鼓木工。他亲手打的书架摆满了书，自己腌的咸菜送了邻居一圈，家里的阳台种满了月季，一年四季都有花开。他不是没有值得分享的生活，只是觉得日子是过给自己的，没必要在朋友圈里找存在感。不像我，以前为了发一条看似精致的朋友圈，宁愿把周末的时间耗在拍照修图上，回头想想，那些热闹都是假的，只有实实在在的烟火气才最踏实。

第二种人，是扛着生活重担默默前行的人。我楼下的邻居，夫妻俩都是外来务工者，男人在工地上干活，女人在小区里做保洁。他们的微信头像都是系统默认的，朋友圈从来没更新过。有一次半夜，我看到男人背着发高烧的孩子往医院跑，女人跟在后面，手里攥着皱巴巴的零钱。后来才听说，他们的孩子身体不好，常年需要吃药，夫妻俩起早贪黑地干活，就为了给孩子攒医药费。他们不是不想分享生活，是生活的苦已经压得他们喘不过气，哪还有精力去经营朋友圈里的光鲜。那些在朋友圈里晒豪车豪宅的人，未必过得比他们舒心，至少他们夫妻俩互相扶持，把日子过得有奔头。

第三种人，是喜欢独处享受清净的人。我以前的老同学，大学毕业后就回了老家，在图书馆工作。她的朋友圈从毕业后就没再更新过，同学聚会时有人问起，她说每天看书整理资料，日子过得很充实，没必要发朋友圈给别人看。她没事就去爬山，去看古镇的老房子，拍的照片都存在自己的硬盘里，偶尔翻出来看看，自己乐呵乐呵。不像我们，出去旅游一趟，恨不得把每一分钟都拍下来发朋友圈，好像不发就白去了一样。现在我才明白，真正喜欢独处的人，内心是丰盈的，他们不需要通过别人的点赞和评论来证明自己的快乐。

第四种人，是看透了社交本质的人。我退休前在单位做管理，见过太多人在朋友圈里互相吹捧，表面上点赞评论一团和气，背地里却互相拆台。有个老领导，从来不在朋友圈里发工作相关的内容，也很少给别人点赞。他说，朋友圈里的社交大多是无效的，真正的朋友，不用在朋友圈里互动，有事打个电话，没事聚聚喝杯茶，比什么都强。以前我不信，总觉得多在朋友圈互动，人脉就广了，后来才发现，那些点赞之交，在你真正需要帮忙的时候，跑得比谁都快。反倒是那些不发朋友圈的人，在你遇到难处的时候，会毫不犹豫地伸出援手。

我现在也很少发朋友圈了，每天早上起来买菜做饭，下午看看书练练字，晚上陪老伴在小区里散步。手机里的朋友圈，偶尔刷一次，看到的还是那些熟悉的热闹，只是再也勾不起我的攀比心了。我终于明白，朋友圈就像一面镜子，照出的是每个人的生活态度，那些不发朋友圈的人，不是过得不好，而是他们早就懂得，生活不是演给别人看的，而是过给自己的。

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