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2025-12-10 0
张家齐谈与陈芋汐全红婵的友谊，她坦言月经意味着噩梦的开始
十大品牌
2025年12月10日 17:06 1
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文丨小妞
编辑丨小妞
“十米台前水花镜，成长路上暗潮生！”
当“中国梦之队”的“金色滤镜”被运动员亲手擦出一道“裂痕”。
我们才终于看见“镀金”表象下的“血肉颤栗”。
张家齐这次不再扮演乖巧的“水花吞没机”。
而是选择在公众凝视下解剖“跳水界”的真相。
聚光灯下，她们是十米跳台上同步翻飞的“满分姐妹”。
镜头之外，张家齐“月经是噩梦”的坦言，瞬间击碎竞技体育被精心包裹的“糖衣”。
那么，张家齐这次采访究竟透露了哪些事情？
她退役的背后，又隐藏了哪些不为人知的真相呢？
2025年12月8日，21岁的中国跳水运动员张家齐对外宣布正式退役。
她开启了在北京体育大学的全新学业生活。
这则消息在体育圈内外引发了许多关注与感慨。
人们关注的焦点，不仅在于一位奥运冠军的离开，更在于她退役时坦然吐露的心声。
“感觉有点生不逢时”。
这句话，道尽了一位天才运动员在时代洪流与同辈竞争下的复杂心境。
同时，也折射出竞技体育金字塔尖那极致绚烂与极致残酷并存的真实一面。
张家齐的跳水生涯，起步于一个充满天赋与憧憬的童年。
四岁时，因精力旺盛、活泼好动。
她被父母送去学习游泳，腰间系着绳子扑腾学水的懵懂模样，是她与“水”结缘的起点。
很快，她的身体条件和水感被跳水教练看中。
七岁便入选北京跳水队，开启了专业的运动生涯。
她仿佛是为跳水而生，进步神速。
十二岁，她初次夺得全国少年跳水锦标赛的冠军，初露锋芒。
十三岁成功卫冕时，少年意气的她曾放出豪言：能蝉联多少届就蝉联多少届！
这份自信与锐气，是她黄金时代的注脚。
2017年天津全运会，十四岁的张家齐迎来个人运动生涯的第一个高峰。
她一人独揽女子单人十米跳台和双人十米跳台两枚金牌。
这也创造了北京跳水队在全运会的历史最佳战绩。
一时间被誉为中国女子跳台的“天才少女”和“未来之星”。
次年，她首次参加国际泳联跳水世界杯，便与搭档轻松摘得女子双人十米台冠军。
世界冠军的头衔如期而至。
但是，竞技体育的轨迹从不只有向上的直线。
对于女子跳水运动员而言，青春期身体发育是一道众所周知的严峻关卡。
身高体重增长带来的动作控制难度倍增，状态起伏是常态。
张家齐的职业生涯也未能绕过这道坎。
她努力适应身体变化、调整技术动作的同时。
中国女子十米跳台这个“王牌项目”的内部竞争，以惊人的速度完成了迭代与洗牌。
2021年东京奥运会，成为中国女子跳水一个新时代的开端。
彼时，十七岁的张家齐与搭档陈芋汐联手。
在女子双人十米跳台项目上为中国队稳稳拿下金牌。
她实现了奥运会冠军的梦想。
但更具关注度的是女子单人十米跳台项目。
另一位横空出世的天才少女吸引了全世界的目光。
那就是当时年仅十四岁的全红婵。
全红婵在决赛中跳出了多个满分的惊人表现，以打破世界纪录的成绩夺冠。
她的水花消失术被誉为“教科书级别”。
与此同时，陈芋汐也展现了极高的竞技水平和稳定性，获得银牌。
自此，女子单人十米台的国际赛场。
便进入了“全红婵”与“陈芋汐”双星闪耀、交替领先的“二人转”时代。
她们二人年龄相仿，且都比张家齐更年轻。
技术特点鲜明，状态正处在巅峰，构成了该项目上几乎难以撼动的“双保险”。
张家齐的位置变得微妙而艰难。
她拥有奥运冠军头衔，实力毋庸置疑。
但面对两位状态正值顶峰、且年龄更具优势的队友。
她在单人项目上的竞争空间被急剧压缩。
东京奥运会后，她将主攻方向更多转向双人项目。
但在国家队高强度的内部选拔中，竞争的态势依然严峻。
2024年巴黎奥运会，中国跳水队出战女子双人十米台的组合最终确定为全红婵与陈芋汐。
她们也不负众望，成功夺金。
而张家齐，则作为该项目的替补队员，全程参与了艰苦的备战。
在近期接受媒体专访时，她坦诚地描述那段日子“非常煎熬”的心境。
每天需要和正选队员进行同样高强度、高质量的训练。
她必须始终保持顶尖的竞技水平，以应对任何可能的突发情况。
但内心又清楚地知道，自己很可能没有机会站上那个梦寐以求的赛场。
最终只能“默默地坐在电视机前”看着队友们拼搏。
这种希望与无望交织的状态，对运动员的精神是极大的消耗。
对于与全红婵、陈芋汐的竞争，张家齐的表述清醒而豁达。
她坦言，看到比自己更小的两位队友依然处于巅峰。
而自己感觉“心有余而力不足”时，内心会有羡慕。
她羡慕她们“生在了对的时机”，拥有更多的机会去继续追逐高峰。
当被问及是否认为自己“生不逢时”时，她肯定了这一感受，但也迅速表现出接纳。
她表示其实从东京奥运会结束后，自己就已经明白。
若要与全、陈二人持续竞争单人项目的资格，可能性会非常小。
这种清醒的认知，或许是她最终选择在2025年全运会后告别赛场的重要内因。
张家齐的“生不逢时”之叹，并非个例，它是竞技体育。
尤其是中国优势项目“冠军集群”中一种常见的、略带悲情色彩的叙事。
在中国跳水、乒乓球、举重等长盛不衰的项目中，国内竞争的激烈程度往往远超世界大赛。
许多拥有世界顶尖水平的运动员。
可能因为队内有一两位状态更佳、特点更突出的“天选之子”。
而终生与奥运单人项目名额无缘。
他们的才华与汗水，同样倾注于国家队的荣耀之中。
但个人的星光常常被更耀眼的天才所遮盖。
张家齐的幸运在于她抓住了双人项目的机会，成就了奥运金牌的梦想。
她的“不幸”在于，她的巅峰期与两位历史级天才的崛起期高度重叠。
这使她未能在单人项目上达到原本可能达到的更高高度。
她的故事让公众看到竞技体育荣耀背后，个体运动员必须直面的各种抉择。
它不仅仅关乎一块金牌的得失，更关乎一个人如何认识并接纳自身的极限。
如何在时代的浪潮中定义自己的价值。
21岁，对于很多项目而言仍是当打之年。
但对于新陈代谢极快、新人辈出的中国女子跳水而言，已意味着一个阶段的结束。
张家齐选择进入北京体育大学深造，是华丽的转身，也是务实的开始。
她将奥运冠军的阅历与感悟带入校园，未来或许会在体育管理、教育等开辟新的天地。
从“天才少女”到“奥运冠军”，再到坦然接受“生不逢时”的退役选手。
张家齐的职业生涯如同一部浓缩的运动员成长史。
她的经历提醒我们，冠军之路从来不止有领奖台上的鲜花与掌声。
更有无数次的咬牙坚持、面对强大队友时的无力感、以及最终与自我和解的勇气。
她的“生不逢时”，是个人奋斗与时代际遇交织出的复杂和声。
其中既有遗憾，也有圆满。
人们为全红婵、陈芋汐的巅峰对决喝彩时，也不应忘记那些同样优秀，但未能站上最高单人领奖台的拼搏者。
他们的故事，同样是体育精神不可或缺的一部分。
共同构成了中国跳水长盛不衰的深厚基底。
张家齐的下一跳，已从十米高台转向了更广阔的人生舞台。
那份在泳池边练就的坚韧、清醒与豁达，将是陪伴她未来旅程最宝贵的行囊。
主要信源
红星新闻——21岁张家齐退役，谈和全红婵陈芋汐友情：接受我的“生不逢时”，敬佩她们的坚守
深圳晚报——张家齐说月经意味着噩梦的开始
微博——《人物》杂志
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