天才少年伤退五年后逆袭！石雨豪：这枚铜牌是给轮椅上的自己

十大品牌 2025年09月24日 18:04 1 admin

天才少年的巅峰与坠落

2025年东京世锦赛男子跳远决赛，26岁的石雨豪第二跳跳出8米33，这成绩让他拿下铜牌，更是他2018年重伤后跳出的最好成绩。谁能想到，七年前他曾在巅峰时刻跌落谷底。

2016年，17岁的石雨豪全国青年赛跳出8米30，刷新亚洲青年纪录。当时他六跳五过8米，从省队7米63到8米级只用了几个月。可荣誉伴随质疑，有人说他改年龄、用药。他只回一句：“做没做过我心里清楚。”

2018年钻石联赛上海站，他第二跳8米43逼近全国纪录，却在最后一跳因跳板积水打滑，左脚三根趾骨脱位骨折。“落到沙坑时脑袋空白，后来感觉脚像被扯出来。”那晚医院急诊室，19岁的他哭到崩溃，亚运会泡汤，东京奥运会也赶不上了。

手术后的日子像噩梦，石雨豪有五年时间反复受伤病折磨，为保护左脚，他换用不擅长的右脚起跳，成绩暴跌到6米多。“那段时间在宿舍哭，训练场角落哭，食堂也哭。”但他从没放弃，社交媒体写着：“离正常走路不远了，我要训练！”

转机出现在他兼项短跑后，跟着苏炳添训练，他2021年帮江苏队拿全锦赛4X100米冠军，2023年100米跑出10秒18。短跑练出的爆发力，让他决定把起跳脚改回左脚。教练朱华刚说：“他训练时像个土匪，狠得很。”

2023年全国冠军赛，他改回左脚后首破8米，跳出8米18拿银牌，“腾空的感觉太久违了，三个18串一块儿，太开心！”同年杭州亚运会，他雨中夺冠，决赛摘铜，终于克服了“雨天阴影”。

2025年东京世锦赛，石雨豪预赛8米08晋级，决赛第二跳8米33锁定铜牌。领奖台上他写道：“做了7年的梦，成了！下一目标，唱国歌！”

如今他左脚还留着半颗钢钉，有人问他怎么看2018年的伤，他说：“没那一下，人生少些经历。从巅峰跌落又爬起来，啃下这块硬骨头，挺有趣的。”教练朱华刚看着他，满是心疼：“他不到20岁重伤，这些年太不容易。”

从17岁天才到19岁轮椅少年，再到26岁世锦赛季军，石雨豪用七年完成逆袭。他说：“跃过伤病的时光，然后，再远一点。”这故事不是简单的励志，而是对热爱的死磕，当命运给你暴击，你敢不敢把伤疤变成勋章？

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