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夺金仅1个月,陈芋汐令整个泳坛刮目相看,周继红的话终于有人信了

排行榜 2025年12月13日 03:26 2 cc

20岁,还在十米台顶住一切,拿到今年第14枚奖牌。这事不正常。

正常是十三四岁起飞,二十岁开始下坡。她没有按这个表走。

我更愿意把话说满一点:她把这个项目里“年纪越大越难”的旧规,硬生生拆了。


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今年她的比赛,几乎场场有牌。加上一个月前的全运会金牌,奖牌到手是第14块。不是小孩了,却还在最顶那层待着。看着冷静,其实很燃。

她最锋利的一点,很简单,不花哨,就是一直稳。

打开她的页面,几乎每条都是冠军。重复很多次,看到后来只剩两个字在屏幕上晃。不是炫耀,是记录。就是这么直。


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从东京到现在,她用分数堵住了所有嘴。一个月前的全运会刚收下金牌,最近又被上海市人社局放进拟记大功的公示名单。名字亮在那,不需要解释。

这是对实力的确认,也是对一种做事方式的确认。


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她也有最难的时候。奥运延期,正好撞上发育。身高上去,体重变了,动作节奏乱了。这个阶段,自律也不是万能药,身体有自己的脾气。

她没抱怨,没喊口号,一点点把状态拉回来。2023年蒙特利尔,她拿下单人十米台第一,那个贴在身上的“老二”称呼,走到了垃圾桶里。


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曾经有人喜欢给她贴排名之外的标签,从那天开始,不太有人再敢说。

强,是把波动压平。


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跳水喜欢轻,喜欢小,喜欢十三四岁那种轻盈。她二十了,还能把动作收得这么紧,把入水收得这么干净。这不是奇迹,是过程。

周继红看的是品质。耐心,能坐住,不把情绪写在脸上。你看她上台,不吼,也不慌。她把每一次起跳都当成同一件事,一样的准备,一样的落水。


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和她并列的,还有一个名字,全红婵。两人拿过双人十米台第一,节奏对得上,细节接得住。她们不是互相消耗,是互相抬升。

这就是高水平组合的意义。有人在旁边,你会更清醒。


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“三小只”的故事,不止她们两个。张家齐,21岁退下。她说队里很卷,高手很多,很少出错。她说自己巅峰期过去了,追起来,心里想,身体跟不上。

她也说羡慕妹妹们的时机,但不怨。竞技体育有遗憾,这是常态。她把自己的阶段做完,就选择离开。体面,干脆。


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同一批孩子,三种路径。有的继续在最高的台子上,有的站在边上看,有的转身往下一段路走。没有谁比谁更正确,只有谁更适合自己。

不是每个人都要走到最高点。


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把视线拉回来,你在生活里也会遇到同样的事。时间不会替你停,身体不会帮你让,机会不会平均。那怎么办。

看她给的答案。别喊大话,盯住一件事,把每一次起跳做稳。今天有风,明天也要跳。流程一样,标准不降。


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她的页面里“冠军”两个字出现很多次。你以为这是光环,其实是重复把简单动作做对的结果。一次,两次,很多次。训练不是技巧秀,是重复正确。

这才是所谓的“可怕”。不是一次爆发,而是很多次复制。


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她的胜率接近全部,她的年纪不占便宜,她还是站在中间。对抗的不是别人,是波动;不是舞台,是时间。

她靠的是耐心,不是爆发。


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这份耐心现在被写进了公示。记大功,是城市级别的认可。台上只有分数,公示里只有名字,背后是相同的东西——日复一日的自我要求。

所以标准得改一改。不是谁跳得更花,而是谁能更久,谁能把每一次都做得一样好。


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张家齐那句“心有余而力不足”,很实在。强可以是一个阶段,不是全程。阶段过去,最好的离开方式,是清醒地说再见。她做到了,也值得掌声。

尊重每一种交卷的方法。


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回到那块台。她还在,她的队友也在。很多比赛等着,很多噪音也会来。她不管这些,按自己的节奏走。

在别人都盯着分数的时候,我更想看她起跳前那口气。稳不稳,齐不齐。

赢一回不难,难的是一直不乱。

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