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2025-10-24 0
最近卑尔根大学和奥斯陆大学联合搞了个调研,2600多个瑞典、挪威人参与,结论一出来不少人都是容易坠入爱河,好像更可能对伴侣不忠。
但这结论不能直接划等号,里头的门道比咱们想的复杂多了,今天就掰开揉碎了说这事。
这个调研是心理学博士凯尔・穆勒牵头做的,让参与者自己填问卷,说说自己是不是“经常恋爱”“容易被感情牵着走”,还有有没有过婚外情、背叛伴侣的情况。
最后统计发现,那些说自己“容易恋爱”的人,确实更容易出现不忠行为。
本来想这就是单向的事儿,后来发现凯尔・穆勒还找出个双向关联不光容易恋爱的人可能出轨,有过不忠经历的人,还更喜欢说自己“正在恋爱中”。
这就有意思了,难不成“恋爱”还能成借口,其实早几年哥德堡大学也做过类似调研,1800个北欧成年人参与,结果发现“总在谈恋爱的人”对伴侣的“情感专注度”普遍不高,和这次的结论能对上。
而且从心理学依恋理论来看,人分安全型、焦虑型、回避型三种依恋模式,我觉得焦虑型的人可能最容易踩这坑他们总想着靠恋爱找安全感,怕被抛弃,反而可能通过找新伴侣来“保底”,最后不小心就伤了现任,这逻辑其实还挺顺的。
光知道有这关联还不够,关键是为啥会这样,有人说就是性格问题,容易恋爱的人扛不住新感情的诱惑;也有人说,是那些出轨的人故意拿“经常恋爱”当挡箭牌,减轻自己的道德压力。
这两种说法都有道理,但都不全对,因为还有生理和进化的因素在里头。
调研里提了,多巴胺、血清素、催产素这些神经递质会影响感情和人际交往。
简单说,多巴胺负责让人觉得“谈恋爱真爽”,血清素管情绪稳定,催产素能加深亲密感。
容易恋爱的人,这些递质活跃度通常更高,所以他们能快速陷入感情,可问题也在这新的人、新的感觉一来,大脑又会分泌多巴胺,他们就更容易动心。
之前看剑桥大学2022年的研究更直观,用功能性磁共振成像扫大脑,发现“容易恋爱的人”看到新潜在伴侣照片时,大脑里管愉悦感的伏隔核,活跃度比普通人高不少。
这就不是“自制力差”能完全解释的了,生理反应在这儿摆着,多少会干扰判断。
再往根儿上挖,从进化角度看,咱们祖先为了把基因传下去、提高后代存活率,可能就需要对多个伴侣保持“情感开放”。
但现在咱们主流是一夫一妻制,这种老祖宗留下的倾向,就和现在的关系期望拧巴上了。
尤其是现在社交媒体这么发达,随便刷两下就能认识新人,新感情的诱惑来得更容易,这种矛盾就更明显了。
不过话说回来,这调研也不是没毛病。
它靠的是参与者自己填问卷,可谁好意思实打实说自己出轨了,就算没撒谎,有些人可能连自己到底是“容易恋爱”还是“冲动行事”都分不清,这数据难免有偏差。
而且调研里虽然控制了年龄、性别、教育水平这些因素,但像童年有没有受过情感创伤、原生家庭怎么样,这些可能影响感情观的事儿没考虑进去,说不定这些才是背后的关键。
还有文化差异的问题,北欧那边社会氛围开放,对感情的态度也更包容。
去年东京大学搞的调研就不一样,2200个日本人参与,发现“容易恋爱的人”不忠率比北欧低很多。
毕竟日本文化里“集体荣誉”“家庭责任”看得重,就算有那心思,也会更克制。
所以这北欧的研究结论,真不能套在所有人身上。
很多人看完这研究,可能会直接给“容易恋爱的人”贴“渣男渣女”标签,这其实完全跑偏了。
调研团队特意强调,容易恋爱不是道德有问题,也不是人格缺陷,就是有些人情感体验和社交连接的方式不一样。
更重要的是,这研究能帮我们找到让关系更稳定的办法。
比如婚姻咨询就可以针对性做调整,给“容易恋爱的人”做关系技能训练,帮他们找出容易“动心”的触发点,再教点调节情绪的办法。
北欧有家婚姻咨询机构2024年的数据显示,做过这种训练的人,关系稳定性确实提高了。
我觉得这比单纯指责管用多了,毕竟知道问题在哪,才能解决问题。
还有教育方面,芬兰就做得特别好,初中就开“健康关系课”,讲怎么理解自己的情感、什么是真正的承诺。
2023年评估发现,上过这课的青少年,感情冲突少了很多。
咱们其实也可以参考,早点教年轻人怎么处理感情,总比他们在感情里撞了南墙再回头强。
现在社会对非传统关系的接受度也在提高,比如开放式关系。
美国皮尤研究中心2024年的数据显示,18到35岁的年轻人里,有不少人认可这种关系。
对有些“容易恋爱的人”来说,这种不限制单一伴侣的模式,可能比硬撑一夫一妻制更舒服,也能减少背叛的可能。
当然,这得双方都愿意,不能强迫。
未来的研究也得更全面,比如长期跟踪一群人,看看到底是“容易恋爱”导致了出轨,还是出轨后才觉得自己“容易恋爱”;或者用更先进的技术研究大脑,找出和恋爱倾向相关的基因。
再结合社会学,看看社交媒体怎么影响感情,这样才能把这事儿彻底搞明白。
总的来说,这北欧的研究最有价值的地方,就是让我们知道人类情感特别复杂,不能用“忠诚”或“不忠”简单划分。
容易恋爱的人不是天生就会背叛,只要找对适合自己的关系模式,再加上一点技巧和理解,一样能拥有稳定的感情。
咱们更该做的是接纳这种差异,用科学、包容的态度看待感情,而不是随便贴标签、下判断。
毕竟感情里没有标准答案,适合自己、让双方都舒服,才是最好的结果。
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