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泳联发布新动态,队员们柔韧度测试,陈芋汐第四,第一实至名归

排行榜 2025年05月12日 19:31 3 cc

前言

5月10日,泳联发布了一段最新的视频动态,5位跳水队员一起测试柔韧度,众所周知柔韧度对跳水来说有着天然的优势。

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柔韧度测试主要是双腿笔直抵住挡板,身体前倾时腰背肌肉牵拉感直窜后脑。测试尺每移动1厘米都需要对抗韧带极限,普通人做同样动作手指勉强摸到脚踝,职业选手却能突破生理限制。

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五位奥运冠军成绩揭晓

王宗源作为测试现场唯一的男性,23厘米的成绩引发网友热议。国家跳水队体能教练解释,男性骨骼肌密度比女性高15%-20%,关节活动度天然处于劣势,这个数据在男选手中已属顶尖。

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陈芋汐的成绩是27.4厘米,她测试时特意脱掉运动外套减少阻力。

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接下来是全红婵出场,她的成绩是28厘米的,她完成测试后笑着揉捏大腿后侧肌肉。

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陈艺文第4位登场,以28.8厘米暂居榜首。

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最后一位出场的是昌雅妮,她的居然高达32.9厘米,不得不说昌雅妮天赋是最出众的一位。

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怪不得昌雅妮压轴出场。

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最终5人的成绩分别为。

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这看似简单的一项测试,实际上腿伸直的话能摸到脚就已经很不错了。看来运动员还是有一定的天赋的。

对此看看网友们是怎么说的。

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对此你怎么看呢?认为柔韧度跟跳水有关吗?欢迎评论区说说你的看法。

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