52岁女子安乐死全过程：从清醒到结束仅4分钟，一句遗言令人泪目

抖音推荐 2025年08月16日 15:55 1 cc

这个话题说起来挺沉重的，但现实里确实发生过这样的事儿。咱们聊聊日本那位叫小岛美奈的女性，她的故事在2019年通过NHK电视台的纪录片《她选择了安乐死》传开，很多人看过之后都感慨良多。不是编造的，就是真实记录下来的。她当时51岁，算起来到执行那天差不多52岁了，生于1967年左右，在日本一个渔村长大。家庭情况不咋地，父母早早离婚，父亲一走了之，留下母亲一个人拉扯三个女儿。姐姐们年纪大点，就帮着分担点家务啥的，小岛美奈从小就知道日子苦，埋头苦读想翻身。

她学习成绩不错，高中后考上大学，主攻语言方向，英语、法语、德语这些都搞得溜溜的。毕业后进出版社干翻译，专攻国际文学书，工作忙但她咬牙坚持。姐姐们后来结婚了，总劝她也找个人过日子，她没听，就这么单着过。到了2014年，她开始觉得双手没劲，握笔都费力，起初当是工作累的，没当回事。2015年症状严重了，手抖写不了字，她才辞职。姐姐们老催她休息，她听劝后去了福利院当义工，帮那些家庭不完整的孩子，教他们点外语啥的，日子过得还行。

可好景不长，2016年腿也开始无力，走路容易摔跤。她去医院查，确诊多系统萎缩症，这病属于神经退行性疾病，肌肉慢慢萎缩，行动、说话、吞咽全受影响，没法根治，只能拖着。起初她试着扛着干活，但2017年就坐轮椅了，说话含糊，吃饭都难。她开始查资料，知道日本不允许安乐死，就瞄上瑞士，那边有组织允许协助自杀。她联系Life Circle机构，提交病历、医生证明啥的，作为外国人手续一大堆，得证明病没救，还得心理评估。

2018年初申请通过，她准备材料，姐姐们帮着办。春天获批，她们飞瑞士。她住进机构，医生再确认一遍，给两天考虑时间。执行那天，她手臂连上针管，开关一开，药物注入，30秒内昏迷，整体4分钟结束。遗言是谢谢家人陪伴，她觉得幸福。过程被摄像记录，交给警方备案。

事后姐姐们在瑞士火化她骨灰，撒进河里，没带回日本。纪录片2019年播出，引发日本社会热议，好多人开始想生命尊严这事儿。瑞士法律允许协助自杀，但不是每个国家都行，日本到现在还禁。她的选择让不少人反思，面对绝症时，该怎么选路。有些患者团体借此推动讨论，呼吁法律改改，给重病者多点选项。

小岛美奈这事儿不是孤例，全球类似案例不少，但她被记录下来，就成了典型。想想看，她从小苦过来，好不容易干出点成绩，却碰上这病。翻译工作让她接触各种文化，她可能从书里学到对生命的看法。瑞士机构Life Circle帮了不少外国人，费用几千欧元，手续严。她的病多系统萎缩症，进展快，晚期完全动不了，靠机器活。她不想那样拖着，就选了这条路。