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皇帝的一天是怎样的？ 乾隆3点起床，7点宠幸妃子，结束枯燥的一天

抖音推荐 2025年07月28日 00:43 2 cc

【声明:本文内容均引用权威资料结合个人观点进行艺术加工撰写，文末已标注文献来源及截图，请知悉】

如果给你机会能让你去选，你是要当皇上还是要当打工人？看电视里的皇上手握着天下大权不说，后宫里还有成群的漂亮妃子，小日子过的要多舒坦，有多舒坦！

错了！就拿乾隆来说，他每天凌晨3点就得被太监叫起来洗漱，天没亮就要去处理国事，等处理完事情之后又是要请安，又是要批奏折，还得按时宠幸妃子，甚至吃饭的时候都要接见大臣。

皇帝的日子为什么现代打工人还惨？乾隆的一天到底有多累？

皇帝的一天是怎样的？ 乾隆3点起床，7点宠幸妃子，结束枯燥的一天

当了皇帝可并不是人生赢家，反而比“现代社畜”还要痛苦一点！

就拿乾隆来说，从历史档案管里《乾隆朝穿戴档》来看，这位皇帝雷打不动凌晨3点起床，被太监伺候着洗漱更衣，准备正式开始新的一天。

刷牙，洗完脸，穿完衣服被编好辫子之后的皇上并不能马上吃早饭，而是需要赶去坤宁宫朝祭。

这可是满族萨满教的核心仪式，乾隆哪怕再怎么困也得跪坐在神位前面，虔诚的行礼，毕竟当时可是以孝治天下，祭祀祖宗不只是巩固统治的关键，也是为了让大臣还有老百姓都知道皇帝连祖宗都不会怠慢，你们也要有样学样。

做完这个，皇上就要去给太后请安，这么做同样也是以身作则的推行百善孝为先理念，间接的让老百姓更加认可“君为臣纲”。

据说有一次太后随口提了句江南的园林好看，乾隆二话不说出钱去修圆明园，大孝子的姿态做得足足的！

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这一系列的工作下来就已经早上6点多了，这个时候的乾隆才能去吃上饭。

但也不是坐下就能吃上热乎的饭菜，御膳房给皇帝盛上来的每一道菜都要经过太监试毒。

太监是毒，要拿银针来验，每道菜都要有6道工序，而且皇上碰见喜欢的饭菜也不能多吃，身为一名帝王要喜怒不形于色，不能让别人抓到弱点，否则很有可能会被有心之人拿口腹之欲来陷害。

他那早饭一般都比较简单，大多是一些满足点心粥还有小菜，有的时候会召见军机大臣或者是亲信官员跟他一起吃。

乾隆早饭剩下的那些菜大多都会被赏赐给大臣，拿到赏赐的大臣就会因为自己被皇上惦记而高兴，没拿到的则是会一整天都在想着自己是不是做错了什么。

看到这儿，相信有不少人都已经开始觉得头疼了。

吃完早饭之后也就7点多了，皇上就开始上朝，上朝一般都是和军机大臣、六部官员商议国事。

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乾隆三十年，他单日批阅奏折通常在30~80件左右，有的时候甚至会超过100件，这些则大多都来自全国各地，向将军，提督等地方大员，还有中央各部院给他送过来的军务，民政，财政等方方面面的内容。

乾隆皇帝以勤政出名，对于这种奏折大多都亲自朱批，有的时候会批复数千字，有的时候会简简单单的几个字，证明自己看了。

他也是通过奏折来了解地方实情，绕过了朝廷中的官僚体系。

而且乾隆皇帝这么勤奋也是继承了他祖父康熙皇帝和父亲雍正皇帝的勤政作风，尤其是在他的中年时期，那时候应该是他最认真批阅奏折的一段时光。

不过在批阅奏折的时候，乾隆也是有自己的“小心思”，在批阅傅恒一类大臣的奏折时，他经常抬笔就是夸，像“朕甚欣慰”“卿可安心”一类的话换着说。

但对办事不力的官员，乾隆就一点都不客气了。

就拿安徽巡抚鄂乐舜来说，这人就曾经因为虚报垦田数量，被乾隆痛骂，最后不仅撤职查办，还被赐了自尽。

也正是因此不少大臣每次收到御批都要反复研读，生怕误读圣意。

批完奏折之后也就到了中午，12点之前，乾隆会去吃午饭，午饭肯定是要比早饭要丰盛的多，吃过午饭之后，乾隆可以自己选择是短暂的休息一会儿，或者是继续去批那些不太紧急的奏折。

下午的话就是继续理政或者是接见外国使臣祭祀，处理那些比较重要的仪式，而且乾隆特别喜欢汉文化，经常在这个时段去读书或者是作诗、给名画上“盖章”。

时间到了下午5点左右，乾隆就该用晚膳了，晚膳的规模和午膳类似，但菜品可能会有些许的调整，因为乾隆晚年时候比较注重保养，所以饮食也跟着越来越清淡。

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吃过饭后，很多人都以为乾隆这一天就这么结束了，总算能放松一会儿了，但其实并不然。

他可能在御花园散步或者跟妃嫔子女短暂的相处，然后开始翻绿头牌。

乾隆翻牌子的时候还得考虑到怎么平衡后宫势力宠幸完妃子之后，妃子一般不能留在他这儿过夜。一方面是保证皇上能有更好的休息，另一方面也是给皇上硬套了一套“防沉迷系统”。

除了这一系列以外，有的时候还会有一些特殊的安排，打乱原有的计划。

就好像是节庆和祭祀，乾隆对祭祀礼仪的重视程度简直是现在的强迫症。

几乎每年冬至祭天大典的时候，乾隆都会提前三天斋戒，在祭典当日凌晨徒步去天坛，力求这个过程尽善尽美，也是为了让老百姓知道“君权神授”。

另外，乾隆在位期间，频繁下江南巡游，体察民情的同时也留下了不少故事。

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据《南巡盛典》记载，乾隆每次巡游队伍多达2000余人，沿途官员需提前三年筹备，一方面是告诉地方势力他这个当皇上的有多强大，另一方面也是在这个过程中多听听老百姓说什么，就像《铁齿铜牙纪晓岚》里一样，给自己刷刷“印象分”。

按理来说乾隆这个作息时间是不可能活89岁的，但他为什么偏偏能“超长待机”？长寿真的那么好么？

乾隆的长寿其实和遗传有点关系，他祖父活了69岁，父亲活了58岁，根据当时的水平，这两位皇帝都属于高寿，所以乾隆一家的家族遗传基因应该比较好。

而且乾隆从小的时候就体格强健，再加上满族一直都是以游牧狩猎为生，日常饮食大多也都是牛羊肉，还有奶制品，在运动加食补的方式下也就慢慢的增强了自己的体质。

最重要的一点是乾隆并没有因为自己当了皇上就懈怠了，而是始终保持着去狩猎的习惯，几乎每年都会去木兰围场秋狝，这么下来就不容易衰老了。

至于活这么长，到底好不好？

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乾隆古稀的时候自封了十全老人，相比于年轻的时候的那么努力，他在晚年时候更多的时间和精力都放在欣赏自己的功绩上，就连朝廷上的官员腐败都是睁只眼闭只眼。

《铁齿铜牙不好纪晓岚》中那个周旋在和珅与纪晓岚之间的“老顽童皇帝”，现实里却是放任和珅贪腐的推手。

历史记载，乾隆明知杀了和珅能让国库充盈，却刻意养肥这颗“棋子”，用巨额财富满足自己六下江南、修建圆明园的奢靡需求。

虽然不少人也觉得他留下和珅是为了给自己儿子留一个钱袋子，但不得不说的是他的这种短视决策，在他退位后迅速显现恶果。

嘉庆亲政时，白莲教起义、鸦片走私等问题已积重难返，这也算是乾隆间接给嘉庆留了不少难题。

最有趣的是正常古代皇帝平均寿命都不足40岁，权利交接的频繁，反而能让政治活力满满，但乾隆硬是活到了89岁，然后他管辖的官僚集团固化，缺乏了改革动力。

为了保证自己构建的体系稳定，所以乾隆会拒绝任何可能动摇皇权的变化，这种为了求安稳而拒绝进步的行为也给清朝留了个大难题，估计这就是不少人说的“盛极必衰”吧。

参考资料:

乾隆皇帝的养生秘笈有哪些--环球网

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