21岁张家齐退役，谈及全红婵陈芋汐友谊：承认我的生不逢时

抖音热门 2025年12月10日 02:15 1 cc

21岁奥运冠军张家齐退役仅8天就开直播带货，被质疑“掉价”，结果全红婵3天后空降直播间刷礼物力挺

这一下，把退役运动员转型的现实问题摆在了屏幕中央

11月30日，她的第一次直播销售额刚过一万，弹幕里有人支持，有人不解

12月3日，全红婵进入直播间，点赞、刷礼物，人气瞬间上涨，评论也开始转向鼓励

有人问一句

为什么运动员转型总被贴上“掉价”的标签？

11月22日，她发布视频告别跳水赛场，消息登上热搜第一

视频里说得很轻，老将落幕，新人接棒，人生不止一种巅峰

那不是煽情，是一个年轻冠军的止损与转身

她对还在赛场上的全红婵和陈芋汐不止是赞叹，还有心疼

这份情绪是真实的，背后是项目的残酷和赛程的压力

把时间往回推

张家齐在最佳状态时因年龄限制错过里约奥运，达龄后赶上发育关，状态起伏，难以匹敌全红婵和陈芋汐

她在接受《人物》采访时直言“生不逢时”，不逃避这四个字的重量

巴黎奥运会结束后，陈芋汐也曾犹豫，最终决定继续坚持到洛杉矶周期

从3年到4年，这不是简单翻一页，意味着更长的消耗和更难的竞争

她们选择留下，是对自己节奏的接纳，也是对目标的承诺

赛场另一端，更新在加速

11月11日的全运会跳水项目，陈芋汐包揽女子10米台单人和双人金牌，全红婵助广东队卫冕团队冠军

无论谁站上台，谁都面对同一条时间线

赛场上，她们既是对手也是伙伴，这种紧张关系让比赛更好看

看台上也在变化

12岁选手吴仕杰预赛失误后完美收官收获掌声，赵冬双人跳台踏空被判零分却得到鼓励

越来越多人不只看奖牌，开始看努力、看韧劲、看那些没那么耀眼的瞬间

公众的注意力在变，从唯金牌论转向看见体育精神

想弄清退役与转型的压力，得把项目本身的逻辑讲清

女子十米台的黄金期短，平均只有3.7年，冠军的平均年龄不过16.2岁

过去20年里，20岁后夺冠的案例统计显示仅有2人，这组数字几乎把时间变成一把尺

80%的女子十米台运动员倒在发育关前，能扛过青春期的不足10%

动作难度在涨，身体却在长

体重每增加1公斤，入水翻转误差扩大3.5度；

身高每增长3厘米，空中姿态稳定性下降12%

物理在说话，教练也在算账

全红婵的腾空高度与体重比比同龄选手高出23%，这就是她的优势，也是别人难以复制的现实

权威观点也给出边界

何冲的判断清晰：女子跳台出成绩多在14到16岁，男子跳台16到20岁，女子跳板18到23岁，男子跳板20到25岁

数据之外，是人

2021年东京奥运会，张家齐与陈芋汐拿下女子双人十米台金牌

在那之后，路开始分叉

掌敏洁在2023年退役，转型做泳装模特，曝光度不高，微博粉丝不足两万

这是一条需要时间积累的慢路

练俊杰在2025年2月右肩骨裂，3月生日当天重返赛场，11月全运会男子个人全能决赛以1005.10分破千夺冠，随后拿下男子10米台金牌

这是另一种回来的故事

一个选择缓步转型，一个选择硬顶回归，两条路都不轻松

中国每年至少有4000名运动员退役，累计超过30万人，这群人的去向不该只有沉默

把天赋用完以后靠什么生活，这是每一个退役运动员绕不开的问题

直播带货，是眼前能抓住的渠道，也是技能的再学习

把商业当工具，不是对奖牌的不敬

外界的苛刻有时来自误解：运动员的尊严不在职业名称，而在面对变化时是否尽力

这不是一场小姑娘的互助，而是一个行业的镜子

当全红婵走进直播间，那是朋友的支持，也是对选择的认同

当张家齐说“可能我的使命已经完成”，那句话其实在提醒外界尊重选择

赛场之外，生活还在继续

体育精神不只在赛场，它也在退场之后对自我诚实、对生活负责的每一步

看懂这点，才可能给转型中的运动员更多耐心和资源

张家齐选择继续尝试，后续还会开播，观众的支持也许比建议更有用

她曾说，赛场上是对手，场下是互相理解的同伴

这份理解如果能扩散到屏幕外，很多争议会自然消解

最后留一个问题

当一个行业的黄金期只有短短几年，社会是否准备好接住那些提早退场的人？

如果需要更系统地梳理退役运动员的转型路径和跳水领域的数据案例，也可以整理出来，供理解这个群体时参考

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