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2025-10-27 0
"余生好好走"，知名央视主持人王小丫，病床上的留言令人泪目
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2025年10月27日 20:01 1
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文| 月亮
编辑| 王红
初审|文瑞
《——【·前言·】——》
还记得那句"你确定吗"的经典台词吗？
《开心词典》的舞台上，王小丫带着招牌式的微笑陪伴了无数观众度过欢乐时光。
她从四川山村走出来，一步步站上央视的金字塔尖，成为家喻户晓的名嘴。
可谁能想到，这个看起来永远精力充沛的女人，会在48岁那年突然倒在录制现场？
当她在病床上写下"余生好好走"这五个字时，背后藏着怎样的辛酸故事？
山村女孩的逆袭之路
1968年的四川偏远山区，王小丫出生在一个穷得叮当响的家庭。
那个年代，女孩子读书本来就不被重视，更何况家里连饭都吃不饱。
她从小就懂事得让人心疼，知道家里条件不好，从不跟父母提什么要求。
村里很多女孩读完小学就回家干活了，可王小丫偏偏有股不服输的劲儿。
她拼了命地学习，成绩一直名列前茅。
高考那年，她本来想报中文系，因为从小就爱看书写字。
可父母一盘算，学经济以后好找工作，能早点养活自己。
就这样，她带着对中文的遗憾，考进了四川大学经济系。
大学四年，她比别人更珍惜这来之不易的机会，图书馆永远能看到她的身影。
从收发员到经济记者的蜕变
毕业后的王小丫进了成都的"改革时报"，说是记者，其实一开始就是个打杂的。
每天收发信件、整理资料、端茶倒水，这些最基础的活儿她都干得认认真真。
别人觉得这工作没意思，她却把每件小事都当成学习的机会。
报社的老记者们渐渐发现，这个小姑娘不一般。
她会主动去了解每个部门的工作流程，看别人写的稿子总能提出自己的想法。
有采访任务的时候，她总是第一个举手报名。
就这样熬了几年，她终于从一个跑腿的小姑娘，成长为能独当一面的经济记者。
那些年跑市场、做调查、写报道，她把基本功练得扎扎实实。
28岁北漂，央视的最后一搏
1996年，王小丫做了一个大胆的决定——去北京闯一闯。
28岁在那个年代已经不算年轻了，很多同龄人都成家立业了，她还在为梦想奔波。
刚到央视当实习生的时候，她心里其实挺没底的。
毕竟这里卧虎藏龙，随便一个同事都是名牌大学毕业，还有留学回来的。
她给自己定了个规矩：别人工作8小时，她就工作12小时;别人准备一周的节目，她就准备三天。
凌晨四点的央视大楼，总能看到她办公室的灯还亮着。
困了就喝咖啡，饿了就啃面包，这样的日子一过就是好几年。
功夫不负有心人，她的努力大家都看在眼里，转正的时候顺理成章。
《开心词典》铸就的辉煌
2006年的王小丫，已经是央视的一姐了。
38岁的她同时主持《经济半小时》和《开心词典》两档王牌节目，收视率高得惊人。
特别是《开心词典》，她那句"你确定吗"成了全国人民都会模仿的经典台词。
她的主持风格特别接地气，不像有些主持人高高在上。
面对普通老百姓，她总是笑得特别真诚，会关心选手的家庭情况，会为他们的故事感动落泪。
有一期节目，一个下岗工人答对了问题赢了奖金，激动得说不出话来，她就站在旁边陪着人家一起抹眼泪。
这样的真性情让观众觉得，她不是高高在上的明星，而是邻家大姐姐。
那几年她红到什么程度？
走在大街上到处有人认出她，广告商排着队找她代言，出场费涨了好几倍。
可越红就越忙，两档节目的录制加起来，她经常一个月连着转，别说休息了，连好好睡一觉都是奢望。
身体拉响的第一次警报
2007年的某个晚上，王小丫录完节目回到家，腰疼得直不起来。
她以为是累的，洗个热水澡就好了。
可第二天起床，双腿肿得像灌了铅一样。
去医院一查，医生脸色都变了——肾积水，情况还挺严重。
医生当时就下了死命令，必须住院治疗，至少得休养半年。
王小丫傻眼了，手里还有好几档节目呢，档期都排满了，怎么说停就停？
她跟医生商量能不能先把手头的活儿干完，医生直接把脸一板：你是要命还是要工作？
住院的那段日子，她躺在病床上心里特别难受。
不是因为生病，而是觉得自己拖了节目组的后腿。
台里给她找了替班主持人，收视率明显下滑，她就更着急了。
医生说要休养半年，她硬是熬了三个月就要求出院。
家人劝不住，同事劝不住，她铁了心要回去工作。
咖啡续命的疯狂岁月
出院后的王小丫变本加厉地拼命。
她觉得自己休息了三个月，亏欠了节目组太多，必须加倍补回来。
凌晨四点爬起来工作成了常态，办公桌上永远摆着好几杯咖啡。
困得眼皮打架了就喝一杯，顶多眯半小时又接着干。
有一年跨年直播，她连着工作了十几个小时。
中途去厕所发现尿血了，心里咯噔一下，知道身体又出问题了。
可直播还在继续，几千万观众在电视机前等着，她硬是咬着牙撑到了节目结束。
回到休息室，整个人虚脱得瘫在沙发上动不了。
同事们看着都心疼，劝她注意身体，别太拼了。
她总是笑着说没事，年轻扛得住。
其实她心里清楚，身体早就在抗议了，只是她不愿意停下来。
那种被需要的感觉，站在舞台上的成就感，已经成了她生命中最重要的东西。
48岁那年的晴天霹雳
2016年某个普通的录制日，王小丫像往常一样准时到达演播厅。
化完妆，对完台词，一切都很正常。
录到一半，她突然感觉眼前一黑，整个人就往地上栽。
工作人员吓坏了，赶紧叫救护车把她送到医院。
检查结果出来，所有人都沉默了。
慢性肾炎，肾功能严重萎缩，已经到了非常危险的地步。
医生说得很直白：照这个情况发展，最多三年就会变成尿毒症。
那一刻，王小丫脑子里一片空白。
她今年才48岁，事业正处在巅峰，怎么可能说倒就倒了？
医生把她的作息表拿过来一看，气得直摇头。
每天睡眠不足四小时，一日三餐全靠外卖凑合，常年高强度工作不休息。
这样的生活方式，身体不垮才怪。
医生说得很严肃：你现在必须马上停止工作，回家好好养病，不然真的等不到三年。
病床上的觉醒
躺在病床上的日子，王小丫有大把时间思考人生。
她想起这些年为了工作错过的太多东西。
母亲生病住院，她在录节目;朋友孩子满月，她在开会;丈夫想一起去旅行，她说等忙完这阵子。
可这一忙，就是十几年。
她拿起笔，在病历本上写下了五个字："余生好好走"。
这五个字写得歪歪扭扭，却字字千斤。
她终于明白了，那些被她看得比命还重要的工作，其实真的可以找人替代。
可她这条命，丢了就真的没了。
丈夫曹建明一直陪在她身边，端茶倒水，嘘寒问暖。
她看着丈夫日渐花白的头发，心里涌起深深的愧疚。
这些年她把所有精力都给了工作，给家庭的时间少得可怜。
丈夫从来不抱怨，默默支持她的每一个决定，可她却从来没想过，他也需要陪伴。
告别舞台的选择
央视领导来看望她，说可以给她安排轻松的岗位，工作量减半，让她慢慢养。
王小丫想了很久，还是摇了摇头。
她知道自己的性格，只要还在那个位置上，就绝对做不到偷懒。
与其半死不活地撑着，不如干脆彻底退下来。
2016年之后，她彻底淡出了公众视野。
不再接通告，不再上节目，连社交媒体都很少更新。
朋友们来看她，她总是笑着说自己挺好的，每天睡到自然醒，想吃什么就吃什么，这样的日子反而自在。
她开始学着过普通人的生活。
早上起来遛遛弯，上午看看书，下午跟丈夫一起做做饭。
那些曾经觉得浪费时间的事情，现在做起来竟然觉得特别踏实。
她说自己以前活得太紧绷了，像上了发条的机器，现在终于可以做回一个正常人了。
结语
王小丫的故事给所有拼命工作的人敲响了警钟。
事业确实重要，可命更重要。
身体垮了，再多的成就都是空的。
她用最惨痛的代价换来了这个道理，希望看到这篇文章的人能引以为戒。
工作永远做不完，但身体只有一副。
好好吃饭，好好睡觉，好好爱惜自己，这才是对生命最大的尊重。
信息来源： 央视官方档案资料 《中国电视报》人物专访(2006-2016) 《南方周末》深度报道(2016年11月) 医学专业期刊《中华肾脏病杂志》相关病例研究
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