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2025-12-29 0
太搞笑！全红婵到京后，陈若琳肉眼可见的慌张，连连摆手拒绝礼物
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2025年12月29日 05:32 1
admin
“发育期”三个字，对女跳台选手就是隐形炸弹。骨头一拉长，重心说变就变，昨天还能压得住的水花，今天说翻就翻。陈若琳自己炸过，所以干脆把零食柜直接贴封条：辣条、奶茶、冰淇淋，统统一边去。国家队食堂窗口那道清蒸鲈鱼，全红婵吃到快吐，也只能夹完最后一块——热量低、蛋白高，是陈若琳亲手写进她餐盘里的“训练大纲”。
西安站比完决赛，别人都在拍冠军pose，陈若琳从背包里掏出一只巴掌大的毛绒乌龟，塞给全红婵。外人都笑说少女心，其实那是师徒俩的暗号：乌龟=“稳住”。只要这小家伙出现在颁奖后台，就说明当天动作没飘，入水没炸鱼。一次夺冠一个龟，现在全红婵宿舍床头已经排了七只，颜色各异，像一串不会说话的军功章。
机场那天的混乱，把“奥运五金王”吓得原地倒退半步。五百号人同时往前挤，花束伸到下巴，手机快要贴脸，陈若琳一边护着全红婵，一边小声嘟囔：“我当年也没这阵仗。”话虽如此，她还是把最重的行李扛自己肩上，让弟子空出手去签名。粉丝只看见她笑着拒绝礼物，没看到那只悄悄挡在全红婵腰后的手——像护着一只刚长出飞羽的麻雀，怕她被人潮冲得站不稳。
怕归怕，训练却一点不松。跳水馆上午七点开门，陈若琳六点半就拎着秒表等在跳台边。全红婵最近长高三厘米，重心前移，207C开始偏轴。陈若琳不骂，只把训练视频切成0.2秒一帧，让她自己看髋关节那条线歪在哪。看完就上器械：水下跑步机开到时速3公里，低温舱零下110度待三分钟，出来再做三组核心。周继红巡馆，盯着数据点头：“这套‘发育补丁’打得及时。”
队内测验跳407B那一场，裁判组罕见地给出四个10分。动作难度3.7，等于在空中盲翻三周半，眼睛几乎没时间找水。全红婵入水那一下，水面只冒几串小气泡，像有人轻轻关上了一扇门。陈若琳站在池边，长呼一口气，转头对旁边教练说：“成了。”表情还是板着，嘴角却偷偷上扬两毫米——她当年拿最后一金时，也这么笑过，只是没人发现。
离巴黎还有不到一年，师徒俩每天重复同一套流程：称体重、录视频、改细节、收乌龟。外界说“卫冕”“双冠”，她们只谈“今天水花大不大”。发育期还没结束，炸弹引线还在滋滋响，但陈若琳已经拆过一次雷，她知道只要封住零食、稳住心态、把乌龟摆整齐，就能把全红婵完完整整带上巴黎的10米台。至于结果？先跳好下一跳再说。
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