7月20日入伏，今年的三伏天将出现这5个现象，早知道、早做准备

热点资讯 2025年07月14日 06:30 1 admin

“六月连三伏，人间似焰炉”这话真没说错。小暑刚过，天就热得不行，就连这北方靠海的城市，最近也热得厉害，不开空调身上就黏糊糊的，特别不舒服。眼看一年里最热的三伏天越来越近，好多人都开始想着怎么防暑降温了。

今年三伏不一般，十年一遇

今年的三伏天是近十年里少见的“短伏”，总共就30天，这还是2015年到现在头一回呢。具体时间是：

- 头伏从7月20号到7月29号

- 中伏是7月30号到8月8号

- 末伏则是8月9号到8月18号

还有就是今年入伏时间也比往年晚吧。入伏时间是按夏至后的第三个庚日算的，今年这个日子正好是7月20号，往年好多时候7月中旬就入伏了。难怪最近天这么热，说不定就跟入伏晚有点关系呢。

老话常说“冬练三九，夏养三伏”，三伏天在咱们民间传统里，可是养身体的关键时候，这也是咱们中国人跟着时节过日子的智慧。好多地方把三伏天保养身体叫“歇伏”，意思就是一进三伏，别做太剧烈的运动，得安安静静地养着，还能趁这时候治治那些冬天容易犯的毛病。所以每年到了三伏天，大家都特别当回事儿。

1、避暑城市的住宿价格将迎来上涨

这北方海滨城市就是这样，每年三伏天，四面八方的游客都往这跑，主要就是来避暑看海的。这里的夏天最热也就三十多度，海边还特别凉快，对那些不靠海的地方来说，吸引力可大了。

每年一到暑假，这些避暑城市因为来的人多了，住宿费肯定得涨。所以要是打算去海边城市躲躲热，可得提前准备，最好早点把酒店啥的订好，不然临时想去，住宿费得多花不少呢。

2、小吃摊的生意不在火爆

每年三伏天，夜市小吃摊和烧烤摊生意通常都特别火。不过今年这三伏天，做小吃生意的估计很难像往常那样火爆了。

三伏天里，吃的东西安全卫生是最关键的。现在大家对吃的都特别讲究，在意是不是干净、安全。但小吃摊的食材从哪儿来、做的时候干不干净，这些都不好说，所以很多人更愿意去那些口碑好、信得过的餐馆吃饭。

而且现在不少星级酒店也放低姿态了，在自家门口摆起摊，卖些很接地气的小吃。这些酒店的东西质量有保证，本身在当地口碑也不错。平时好多人舍不得去酒店消费，现在他们推出这种实惠的小吃和套餐，自然就把夜市流动小吃摊的客人分走了不少。所以要是想趁三伏天摆个地摊赚点零花钱，今年可得好好琢磨琢磨，别太冲动啦。

3、冷饮和冰啤酒的销售会遇冷

一进三伏天，按说冷饮和冰镇啤酒该卖得特别火了，但现在大家越来越在乎身体健康，都知道三伏天得躲开寒气湿气。冷饮和冰啤酒喝着是痛快，可很可能让身体受了寒湿。

现在人买这些东西，都爱看看配料表，尤其在意是不是零添加。可好多冷饮、啤酒根本做不到，所以不少人宁愿喝白开水或茶水来降温。再加上生活条件好了，天热就躲在空调房里，冷饮、冰啤酒自然卖不动了。

往年这时候，我们小区超市早早就备足了货，大冰柜一排一排的，里面塞满各种雪糕、冷饮，今年到现在还没动静呢，估计是料到这生意今年不会太好。

4、老人也都想开了，空调说开就开

每年夏天，空调这些降温电器用得最勤。但有些老人平时太节省，不到热得实在扛不住，根本舍不得开空调、用降温设备。

我住的小区比较老，里头大多是七八十岁的老人。不过今年我发现，这些老人好像都想通了！这还没入伏呢，好多人家的空调就整天开着了。

其实老人们能想通，也多亏了这些年的宣传和儿女的劝说。他们也慢慢明白，为了省点电费让自己受热遭罪，实在不值当；万一因为天热闹出病来，那就更亏了。

5、今年最热的时间段在立秋前后的中伏

俗话说常说“暑包伏，热死牛；伏包暑，凉飕飕”，意思就是大暑在伏天里头，天就格外热；要是伏天裹着大暑，就会凉快些。今年大暑是7月22号，中伏从7月30号开始，一直到8月8号结束，明显是“暑包伏”的情况。而且今年还是“伏包秋”，按老辈的说法，这两种情况碰在一起，天就得热得更厉害哟。

还有，今年中伏就10天，是近十年里最短的一次，往年大多都是20天。所以这10天可得格外注意，防暑降温的活儿得做足，天太热就少出门，也别运动过度了，小心热出问题来。

“伏天到了，去溪边泡泡脚，把瓜啊李啊泡在冷水里，这样消夏才舒服。”下周日就要正式进三伏天了，今年三伏天可能会有这么5种情况，给大伙提个醒，提前知道了好早做打算。

发表评论