今年三伏天的高温将是60年不遇，是真的吗？到底有多热？答案来了

热点资讯 2025年06月30日 22:29 1 cc

最近，“今年三伏天高温将是60年不遇”的说法在网络上广泛流传，引发大家的关注和热议。不少人开始担忧，今年三伏天会热到什么程度？这个说法到底有没有科学依据？今天，咱们就一起来探究一下。

一、“60年不遇”说法的来源

这种说法的源头，一部分来自民间流传的农谚。像“闰了六月热如火，三伏抱着冰块躲”以及“两个六月晒得热，大树底下也不好过”，从这些农谚能看出，如果当年是闰六月，三伏天会异常炎热。今年恰逢闰六月，一些人便依据农谚，推断今年三伏天高温是60年不遇。

此外，还有从天干地支纪年法的角度分析，2025年是乙巳年，天干“乙”属阴木，地支“巳”藏丙火，木生火，火势助长暑气，因此被认为暑气会格外旺盛，从而得出高温60年不遇的结论。

二、科学角度看三伏天高温

1. 气候预测数据：国家气候中心预测，2025年夏季全国大部气温较常年偏高1 - 2℃，华北、黄淮、江南中东部可能出现35℃以上高温日数20 - 25天，比常年多5 - 8天。从这个数据能看出，今年夏天炎热程度确实不容小觑，部分地区高温日数会增加。不过，仅从这些信息，并不能得出“60年不遇”的结论，只是表明高温天气较常年更为显著。

2. 影响气温的复杂因素：气候是个复杂的系统，受到多种因素共同作用。太阳辐射是基础因素，三伏天期间太阳直射点向北移动，大地接收太阳辐射热量增多，且散热慢，热量持续积攒，导致气温升高。但除此之外，大气环流、地形地貌、洋流等因素都会影响气温。比如，大气环流异常会导致冷暖空气活动变化，进而影响气温高低；地形地貌不同，像盆地地形热量不易散发，高温情况会更明显；洋流对沿海地区气温有调节作用，暖流增温增湿，寒流降温减湿。所以，不能仅依据闰六月或天干地支纪年就判定今年三伏天高温是60年不遇。

三、历史上的三伏天与闰六月

回顾历史，闰六月并非严格60年一遇，按照“十九年七闰”的置闰规则，它大约每16 - 17年就会出现一次，最近的年份是2017年，下一次在2036年。过去有闰六月的年份，天气情况也各不相同。2017年闰六月时，长江中下游地区曾出现连续15天35℃以上高温，印证了“热上加热”的民间感受；但也有闰六月年份，某些地区并没有出现极端高温。所以，闰六月和三伏天相遇，也不能必然得出高温60年不遇的结论。

四、面对高温我们该怎么做

不管今年三伏天是不是60年不遇的高温，做好防暑降温工作都至关重要。在高温时段，尽量减少户外活动，避免长时间暴露在烈日下。如果必须外出，要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽、太阳镜等，还要及时补充水分，可适量饮用淡盐水、绿豆汤等防暑饮品。家中可准备藿香正气水、清凉油等防暑药品，以备不时之需。同时，注意室内通风降温，合理使用空调，但温度不宜调得过低，防止室内外温差过大引发身体不适。