工资、养老金双停？12月起，这些人真会被停发待遇，快看有没有你

十大品牌 2025年12月09日 18:42 2 cc

工资、养老金双停？12月起，这些人真会被停发待遇，快看有没有你！

进入12月，不少人在朋友圈、抖音刷到“工资要停发”“养老金不按时打账”的消息，越看越心慌。其实大家完全不用怕，这可不是普遍现象，也不是要故意扣大家的钱，而是针对几种特殊情况的规范管理——简单说，就是让该领的人一分不少拿到，不让违规的人钻空子，最终还是为了保护咱们所有人的权益。今天就用大白话把事儿说透，哪些情况会导致待遇停发、怎么避免，一看就懂。

先给大家吃颗定心丸：正常情况，待遇绝不会停

首先得明确一点：只要你是正经上班、按时交社保，或者已经退休、符合养老金领取条件，那工资和养老金肯定会按时足额发，不会平白无故停掉。

所谓的“停发”，只针对那些违反了领取规则，或者没办必要手续的人。这些规定也不是新出的，就是这些年一直在完善的规矩，现在技术越来越先进，查得更准、执行更到位了而已。咱们只要守规矩、办对手续，就啥也不用操心。

最常见的停发原因：忘了做“生存认证”，养老金直接停

这是导致养老金停发最主要的原因，十个停发的里有七个是因为这个，很多人觉得“领养老金是天经地义”，偏偏忘了做这个关键手续。

领取养老金的朋友，得每12个月做一次“养老保险待遇领取资格认证”，说白了就是证明“我还活着”，避免养老金被别人冒领。这个认证有两种模式，各地不一样：一种是自然年认证，像北京、上海、广东这些地方，只要在1月1日到12月31日之间任意时间做就行；另一种是生日周期认证，比如河南是生日当月做，山东是生日后12个月内做，过了期就会停发。

现在12月正是集中核查的时候，不少地方明确说，12月31日前还没完成认证的，明年1月就暂停发养老金。有个城市之前核查，3.2万名被停发养老金的人里，78%都是忘了认证，真挺可惜的。

不过大家也别慌，这种停发是暂时的，只要之后补做了认证，下个月就会恢复发放，停发期间的钱也会一分不少补回来，不会让你吃亏。

认证一点不麻烦！手机几分钟搞定，特殊情况有人上门

很多人觉得认证要跑社保局、排队，其实现在早就不用了，线上线下都方便，甚至不用自己动手。

线上认证：手机操作，全国通用

- 下载“掌上12333”APP，或者微信、支付宝里的“电子社保卡”小程序，打开后找到“养老金领取资格认证”，对着镜头刷个脸，眨眨眼、点点头，一两分钟就完成了；

- 要是在外地居住也没关系，不用回参保地，异地照样能刷脸认证，比如退休后去海南过冬，在当地就能办；

- 不会用智能手机的老人，让子女用自己的手机帮着办，选“为他人认证”，输入老人的身份证号这些信息，跟着提示做就行，团聚的时候顺手就办了。

特殊群体：高龄、卧病在床？可以申请上门认证

要是家里有80岁以上的老人，或者行动不便、卧病在床的，根本不用出门。让家人联系社区居委会，或者打12333社保热线，申请“上门认证”，工作人员会带着设备上门，现场拍个照、录个小视频，当天就能办完。

境外居住：不用回国，两种方式搞定

要是退休后去国外定居了，也不用特意飞回来。要么用外交部的“中国领事”APP办理认证，要么去当地的中国使领馆开一份《在境外居住人员领取养老金资格审核表》，寄回国内参保地社保部门就行，部分地区还支持QQ视频认证。

重点提醒：认证免费，收费的都是骗子

不管是线上还是线下，认证全程都不花一分钱。要是有人说“帮你代认证，收50块钱”，或者发链接让你点进去“缴费认证”，全是骗局，千万别信，只走官方渠道。

还有个好消息：现在“静默认证”覆盖越来越广了，只要你退休后有医保就医、乘公交、领社保补贴这些行为，系统会自动记下来，直接认定“认证通过”，不用自己手动操作，预计之后85%以上的人都能享受这个便利。

第二大停发原因：换了信息没更新，系统找不到你

生活里难免换手机号、迁户口、换银行卡，或者换了新的身份证、社保卡，很多人换完就不管了，没告诉社保部门，结果系统里的信息还是旧的，匹配不上，待遇就发不出去了。

湖南有个地方，之前735个退休老人换了第三代社保卡，没去激活金融功能，也没更新账户信息，当月208万多的养老金全发失败了，后来社保和银行加班三天才补办好。武汉还有个张先生，户口迁了之后身份证号变了，没更社保信息，退休核算养老金的时候卡了一个月，补完材料才办成。

其实更新信息很简单，分情况来：

- 换手机号、居住地址：在社保APP里找“个人信息修改”，直接线上更；或者去社保窗口说一声，几分钟就好，这样能收到认证提醒、待遇发放通知；

- 换银行卡、社保卡：带新卡和身份证，去社保经办机构办账户更新，尤其是换了第三代社保卡的，一定要记得激活金融功能，不然养老金到账了也取不出来；

- 姓名、身份证号变了：比如户口迁移导致身份证号变了，或者之前社保信息里的名字有错别字，带好身份证、户口本，还有公安部门开的变更证明，去社保窗口办信息同步，不然认证的时候会提示“信息不匹配”，根本过不了。

这些情况也会停发，虽然少见但要知道

除了上面两种常见情况，还有几种特殊情形，也会导致养老金停发，大家了解一下，避免踩坑：

重复参保、重复领养老金

养老保险就两种：城镇职工养老保险和城乡居民养老保险，每个人只能选一种交，退休后也只能领一份。但有些人因为换工作、迁户口，在两个地方或者两种制度下都交了社保，甚至领了两份养老金。

现在全国社保系统都联网了，这种情况一查一个准。一旦发现，会让你选一个保留，重复交的钱能按规定退，但重复领的养老金必须全额还回来，情节严重的还会罚款，待遇也会暂停，直到补完手续、退完钱。

被判刑收监

要是领取养老金的人犯了罪，被判刑收监了，服刑期间养老金会暂停发放。等刑满释放后，能按服刑前的标准恢复发放，但服刑期间没发的钱不会补，也不能参与这期间的养老金调整。

下落不明超过6个月

要是有人下落不明超过6个月，亲属申报了或者户口被注销了，养老金也会暂时停发，等找到人、查明情况后，再按规定处理。

在职人员注意：“工资停发”和养老金没关系

最后跟在职的朋友说一句：网上说的“工资停发”，大多和养老金停发没关系，一般是劳动合同到期、离职，或者单位经营出问题导致的，这是工作上的事，和社保待遇发放不是一回事。

但有个例外：要是你在领失业金，又重新上班了，一定要及时告诉相关部门，不然失业金会停发，还可能要退回多领的部分，别大意。

万一待遇停发了，按这四步做，很快就能恢复

要是真的发现养老金或者失业金没到账，别慌，按步骤来就行：

1. 查原因：用社保APP，或者打12333热线，问清楚是没认证、信息没更新，还是其他问题；

2. 补手续：没认证的赶紧做认证，信息错的赶紧补材料、更信息，缺啥补啥；

3. 留凭证：认证成功的截图、办业务的回执单，都保存好，万一后续有问题能当证明；

4. 有异议就申诉：要是觉得停发不对，能在60天内申请行政复议，维护自己的权益。

最后提醒：记好这几点，待遇发放不踩坑

1. 设个提醒：在手机日历里备注认证时间，提前30天就提示，别等截止日前几天再办，12月是高峰期，系统容易卡；

2. 定期查流水：养老金一般每月固定日期发，要是连续两个月没到账，赶紧查原因；

3. 别信小道消息：关注参保地社保的官方微信公众号、APP，政策变化会及时说，别被网上的谣言吓住；

4. 妥善保管社保卡：别泄露密码，也别随便把卡给别人用，避免账户被盗用。

社保基金是咱们老百姓的“养老钱”“救命钱”，这些规范措施看着严，其实是为了让这笔钱更安全、更可持续，让大家老了之后能安心领钱。只要咱们按规矩办事，及时办手续，就不会遇到待遇停发的麻烦。

你今年的养老金资格认证已经做了吗？是自己用手机办的，还是子女帮忙，或者申请了上门认证？在办社保相关手续的时候，你觉得哪些地方很方便，或者有哪些地方希望能改进？欢迎在评论区分享你的经历和看法，也可以把这篇文章转给家人朋友，提醒他们别错过认证、别忘更信息～关注我，之后会分享更多社保实用知识，让大家的权益不迷路！