明天重阳节，60年一遇不一般！建议：吃2样，喝2样，做2事乐过冬

十大品牌 2025年10月28日 23:21 1 admin

明天重阳节，60年一遇不一般！建议：吃2样，喝2样，做2事，乐过冬

一年一度的重阳节明天来到，是阴历的九月初九，阳历的2025年10月29号。重阳节，又称“踏秋”，敬老节，祭祖节，老人节。“九”与“久”又是同音，又有着祝愿家里老人长久长寿之意。

2025年的重阳节不一般，有几大特殊之处，一起学习一下：

第一：今年重阳节在霜降节气之后

霜降是在九月初三（10月23日），重阳节是在九月初九（10月29日）。因此今年的重阳节在霜降之后。老话说“霜降重阳前，必定是灾年”。“霜降重阳前，大雪邋遢年；霜降重阳后，干净清爽年”。照这个说法，今年可能会遭遇严寒和大雪的天气。

第二：今年的重阳节是“晚重阳”

一般重阳在10月上旬，下旬就是晚重阳。2025年的重阳节是在10月29日，相对来得较晚，是民间说法中的“晚重阳”。

老话说的好，“早重阳暖烘烘，晚重阳冻死牛”。预示着当年的冬天降雪可能会比较多，说明当年的冬天可能是个冷冬。

这两个特殊之处，预示着今年的冬天会冷。大家要做好防寒保暖的工作，健康过寒冬。

当然了，还有很多谚语，也可以反映天气的情况，例如“重阳晴，一冬温；重阳雨，一冬淋”，“、九九重阳雨连连，冬天棉衣穿不嫌”，“重阳日头笑，冬天无雪飘”等等，不管怎么说，都是流传下来的经验，大家可以学习。

2025年的重阳节，不一般！建议中老年：吃2样，喝2样，做2事，尊重传统习俗，滋补身体，健康过冬。

吃第一样：重阳糕

重阳节吃重阳糕是流传已久的习俗。重阳糕，又称为“花糕”、“菊糕”，是重阳节的传统食品。它不仅是一种美食，更承载着人们对长辈的敬爱和祝福。

吃糕来源于登高的习俗，人们以美食“糕”来象征“高”，来祝福步步高升，希望年在往后的日子当中，勇登高峰。糕点绵软，老人吃了也好消化，对身体好。

下面看看具体的做法，蒸一蒸，卷一卷，好吃好做，香糯不粘牙。

食材：糯米粉，面粉，酵母，大枣，葡萄干

做法：1面粉放进大碗里，加入一点酵母，加入适量温水，搅拌均匀

2搅拌至无干粉状的比较浓稠的面糊即可。然后放进一个模具里面，让其发酵，2倍大即可

3然后上面放大枣片，葡萄干，放进锅里大火来蒸熟即可

4时间大概25分钟，蒸熟后，焖5分钟再打开锅盖

吃第二样：面条

重阳节吃面条也是一种习俗，面还要吃白面的，寓意白头人长寿。面条细长，叫 “顺利绵长”，盼着爸妈福寿久久，日子过得顺顺当当。面条软烂，老人吃了养胃，滋补身体。

重阳一碗面藏心意，盼爸妈福寿绵长，“吃碗长寿面，身子硬朗一年”。

推荐吃清汤面。这种面，清淡不油腻，好吃美味。

食材：湿面条，鸡蛋2个，盐，葱，生抽，香油，青菜1把

做法：1锅里烧热水，水沸后，放进鸡蛋煮成荷包蛋，

2然后放进面条煮熟，起锅前，加入青菜叶

3碗里加入一点热汤，放进盐，生抽，葱花，香油，拌均匀

4煮熟的面条放进碗里，加入荷包蛋，加入热汤，拌均匀即可食用了。

喝第一样：羊肉汤

重阳节有吃羊肉的习俗，“羊羔跪乳”的故事，意在提醒我们要感恩父母，孝敬老人。

“羊” 和 “阳” 是一个音，重阳节吃羊肉，盼着家里喜气洋洋，福气满当当。

羊与“祥”相通，食羊寓意着纳祥。再则羊肉性温，冬天吃羊，让父母身体驱寒保暖。

推荐吃法，羊肉萝卜汤。重阳节喝萝卜汤，也是老习俗里的讲究，“喝了萝卜汤，全家不遭殃”。搭配羊肉一起做汤喝，中和羊肉的油腻，汤鲜味美。暖着脾胃，还能解燥。

食材：萝卜1个，羊肉2斤，盐，胡椒粉，葱，姜

做法：1萝卜清洗，去皮，切块，备用

2羊肉清洗，切块，放进热水里焯水，加入料酒，煮沸后，去掉血末，沥干水分

3炖锅里加入温水，加入姜片，放进羊肉块，大火来煮

4煮沸后，放进萝卜块，中小火继续煮

5让食材煮烂，起锅前，加入盐，胡椒粉，葱花即可。

喝第二样；菊花酒

重阳到，菊花盛开了，这一天，不仅可以观赏菊花，还可以用菊花酿酒，喝菊花酒。菊花酒，是由菊花与糯米、酒曲酿制而成的汉族传统酒，古称长寿酒，其味清凉甜美。

“酒”与“久”谐音，重阳节喝菊花酒，寓意着祛灾祈福，寓意着健康长寿和吉祥如意

喝上一点菊花酒，也是希望，能够无病无灾，后续能够顺顺利利。再者喝菊花酒还可以健脑明目，能强身健体。九月九饮菊酒，人共菊花醉重阳。

下面看看家庭版菊花酒的制作方法：

食材：糯米，菊花，酒曲

做法：1干净的菊花清洗，沥干水分，花瓣撕碎，备用

2糯米淘洗，放在烤盘上面平铺开

3上面均匀放菊花碎，然后放进烤箱来烤

4烤个30分钟，糯米烤熟，拿出来，里面加入甜酒曲，拌均匀

5再加入凉开水，放进一个干净罐子里，密封保存来发酵即可

6一般5-7天即可发酵好了，喝一碗香甜美味。

做第一事：登高望远

重阳登高是一种习俗，登高可以避开灾祸，吸纳天地阳气，祈求健康长寿。

重阳处于秋末时节，秋高气爽，外出户外活动，登高望远，既锻炼身体，又陶冶情操。还符合“趋吉避凶”的传统寓意。当然如果长辈腿脚不便，也可以选择在公园散步，外出走走晒晒太阳也可以。

做第二事：陪伴老人

重阳节又被定为“老年节”，其核心精神就是敬老孝亲，因此这一天，子女应该休息一天，陪陪父母长辈。

可以给父母送上一份礼物，表达感谢养育。可以给父母老人做一顿饭，与老人聊天聊聊家常，天气好的话，可以带上长辈们外出走走。

总的来说，这一天，要向父母长辈老人道一声问候，表达关爱和尊重。希望家人平平安安、健健康康的！

重阳节不仅是一个节日，更是一种文化的传承。体现了人们对美好生活的向往和追求，也传承了中华民族的优秀传统文化

来源：爱生活的陶哥

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