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去了趟海南儋州，真心建议：不要随便去海南儋州，除非你知道这些

十大品牌 2025年07月02日 07:23 1 admin

前段时间，被工作压得喘不过气，只想找个地方躺平发呆。翻遍了地图，热门海南城市人挤人，机票酒店贵上天。朋友随口提了一句：“要不去儋州看看？”

说实话，一开始我是有点瞧不上的。在三亚、海口这些“流量大哥”的光环下，儋州就像个没什么存在感的邻家小弟。结果，我真的错了，错得离谱。

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刚从儋州回来，我只想说，这地方，简直是为我们这种预算有限、想看海、想吃好喝好、还想体验点海南烟火气的打工人量身定做的宝藏目的地！它就像一个被藏起来的“性价比之王”，低调美丽，好吃得惊人，便宜到让人感动。

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但，为什么我说“不要随便去”？因为儋州的美，是分散的，它的玩法，是有门道的。你要是毫无准备地冲过去，很可能一半时间浪费在路上，一半钱花在冤枉处。这篇，就是我用真金白银和血泪汗水换来的“避坑”指南，希望能让你玩得比我更爽，更省钱。

别用热门城市的节奏，来衡量这座“海南西海岸小城”

很多人一听海南，就只知道三亚、海口，觉得儋州只是个路过的地方。可儋州完全是个例外。它是一座可以让你把生活调成0.5倍速的城市。

这里有双重惊喜。一半是千年古盐田、东坡书院、儋州花海等人文古迹，历史底蕴厚重；另一半是白马井渔港、蓝洋温泉、滨海湿地，藏着海南西部最原生态的海岸线。

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更要命的是这里的物价，简直感人肺GAO。当别的热门旅游城市一份椰子鸡动辄一百多的时候，这里本地小馆子的海鲜、清补凉、粉汤，二三十块就能吃到扶墙出。当你在景区餐厅对着菜单瑟瑟发抖时，这里的夜市摊、渔港海鲜，便宜又新鲜。

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来儋州，你得先把心态调整对。别想着特种兵式打卡，这里适合慢慢走、慢慢吃，适合为了一碗清补凉绕远路，适合在海边什么都不干，只发呆看日落。

出行这件“小事”，决定你的钱包厚度和心情

在儋州，交通是你整个旅程体验感的“命门”，规划不好，分分钟让你心态炸裂。

自驾，是儋州的正确打开方式

来儋州，尤其想去周边的海滩、温泉、古村落，有条件的话，自驾是最好的选择，没有之一！

为什么？因为儋州精华景点，比如东坡书院、千年古盐田、蓝洋温泉、白马井渔港、光村银滩、儋阳楼，都分散在城市及周边几十公里范围内。公交？有，但班次少，等车等到你怀疑人生。打车？可以，但景区之间的网约车和出租车，不仅少，而且价格不菲，几个景点跑下来，车费比你一天的饭钱还多。

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有了车，那就不一样了。你可以随时停在某个小渔村，喝杯椰子水；可以轻松地从城区开到光村银滩，想看海就看海；可以在傍晚追逐最美的夕阳。这种自由，是公共交通给不了的。

进出交通，选对落脚点

不想自驾的朋友，儋州有高铁站（儋州站、白马井站），也可从海口、三亚坐高铁直达，非常方便。建议住宿选在那大镇（城区）或白马井镇，吃饭、出行都方便。

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千万别小看各景点之间的路程，光村银滩、蓝洋温泉、东坡书院虽然都在儋州，实际路程却远得很，提前规划好路线和交通方式，别让自己在路上浪费太多时间和金钱。

景点的“坑”与“宝”：不是所有网红点都值得你奔赴

来儋州，90%的人都是冲着“看海”“吃海鲜”“东坡文化”来的。可景点的坑，也是最多的。

联票不等于省钱

儋州部分景点有联票，但实际有的点过于分散，时间不够很难全都玩到。建议只买自己最感兴趣的，比如东坡书院（儋州文化地标）、蓝洋温泉、光村银滩、千年古盐田。

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“网红渔港”别只信抖音

白马井渔港、八一总场、光村银滩都很有名，但有的“网红餐厅”排队极久，性价比不高。反而渔港本地小店、路边摊，味道新鲜、价格实诚，体验感更好。

“最佳海滩”不一定是最热门

光村银滩比三亚的海滩安静太多，沙子细腻、水清人少，适合发呆放空。想看原生态海岸线，推荐白马井渔港一带，既能看日落又能吃海鲜。

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温泉体验选小众

蓝洋温泉有景区大池，但体验一般，反而附近村落的农家乐温泉池更有性价比，还能泡完吃一顿农家菜。

救命的行李清单，听我的！

防晒！防晒！防晒！海南的太阳，绝对不是闹着玩的，紫外线爆表，防晒霜、防晒衣、墨镜、帽子，能带的全带上。

泳衣！准备下海或泡温泉的小伙伴，泳衣必带，景区现场买贵且难看。

舒适的鞋！景区多为砂石路、湿地路，建议带一双透气的运动鞋或凉鞋。

雨具！海南天气变化快，随身带把伞。

补水！带好水杯，海南风大又晒，容易脱水。

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市井寻味：这才是儋州的灵魂所在

别只顾着去海边拍照，儋州的市井生活，才是这座城市真正的灵魂。这里藏着一个“海南烟火气”的真实日常，更藏着无数便宜又地道的美食。

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一场穿越时空的Citywalk

花上一天时间，在那大镇老城区和周边慢慢走吧。

去东坡书院，感受苏东坡流放海南的历史痕迹。喜欢自然的，光村银滩漫步、蓝洋温泉泡汤、千年古盐田看晒盐，体验海南西部的原生态生活。

晚上可以到本地夜市，和本地人一起撸串、喝椰子水、吃海鲜，体验最地道的海南夜生活。

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狂吃不心疼的美食天堂

在儋州，吃东西是件幸福感爆棚的事。

你一定要试试儋州米烂、清补凉、腌粉、炒粉、抱罗粉、椰子饭、咸水鸭、花螺、白切鹅、各类海鲜。那种开了几十年的小馆子，烟火气十足，一碗正宗清补凉十块钱，海鲜现点现杀，便宜又新鲜。

别忘了椰子、芒果、山竹、黄皮果这些热带水果，按斤买都不心疼。

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儋州，就是这么一座神奇的城市。它既有“西海岸原生态”的自然浪漫，又有“人间烟火气，最抚凡人心”的温柔。它不卷，不吵，用自己独特的节奏，治愈着每一个来到这里的人。

觉得有用的话，快转给那个你想拉着一起去看海、一起去发呆的朋友吧！

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