体操女皇退役身材走样，奥运女神变“大妈”，36岁单身感情无人问

景点排名 2025年05月30日 13:32 9 admin

曾经的“跳马女皇”程菲，奥运会金牌拿到手软，连国际体操界都得给她一个动作命名“程菲跳”。

可如今36岁，退役后身材走样，奥运女神直接被喊成“大妈”，感情生活更是无人问津。

作者-晨编辑-晨

程菲，1988年出生，湖北黄石人，小时候压根儿不是什么天选之子，身体还弱得不行，她爹程立高一看这情况不行啊，得让闺女练点啥强身健体，于是先把她扔去打乒乓球，可谁能想到，教练一眼就看出这丫头不是乒乓球的料。

身子骨柔韧性好得离谱，腿部力量还猛，妥妥的体操苗子！7岁那年，程菲就进了武汉体院，从此跟体操杠上了，这姐们儿可不是靠天赋吃饭的主儿，硬是凭着一股狠劲儿杀出来的，13岁进国家队，16岁就拿世界冠军。

2005年在墨尔本世锦赛上，她那“踺子后手翻转体180度接前直空翻540度”一亮相，直接把全场炸翻，连老外都傻眼了，那动作难度大到离谱，国际体操联合会直接给她命名“程菲跳”，这可是中国女选手头一遭！

从那以后，程菲就跟开了挂似的，世锦赛跳马三连冠，2008年北京奥运会带队拿下中国女团首金，个人还顺手捞了两块铜牌，巅峰时期的她，往赛场上一站，别的选手都得抖三抖。

那时候的程菲，身材那叫一个精瘦，1米54的小个子，体重才80多斤，动作干净利落，气场却能压死人，网友都说：“这才是奥运女神！”她不光是靠脸吃饭，专业能力更是硬核到爆，愣是把中国女子跳马从无人问津带到世界顶尖，这功绩，谁敢说个“不”字？

可再牛的运动员，也逃不过伤病的魔爪，程菲这辈子，身上大大小小的伤加起来能写本书，她硬挺着，靠意志力撑到了2012年伦敦奥运会前夕，那会儿她25岁，正憋着一口气想再拼一把奥运金牌，结果训练中一个动作没收住，“啪”一声，跟腱直接断了。

那一刻，程菲的奥运梦碎得稀巴烂，连带着她的职业生涯也彻底画上了句号，退役那天的发布会，程菲哭得跟个泪人似的，不是疼，是心不甘！她从4岁开始练体操，18年青春全砸在这上面，换来一身伤病和一堆奖牌，却在最该发光的时候被迫谢幕。

网友都炸了：“老天爷咋这么不公平！”可现实就是这么残酷，运动员的巅峰也就那几年，过了就得认命，退役后，程菲回了武汉体院当教练，本想着换个身份继续发光发热，可这时候，身体却开始“造反”了。

运动员生涯得严格控体重，退役后没那高强度训练了，加上治伤吃的药全是激素类，身材一下子就管不住了，体重从80斤暴涨到180斤，甚至一度逼近200斤！这变化，谁看了不得惊掉下巴？曾经的奥运女神，愣是变成了路人眼里的“大妈”，这反差，谁受得了？

程菲退役后，低调得跟隐形人似的，可偶尔露个面，那身材变化直接把网友炸出水面，有人在武汉偶遇她，拍了照片往网上一扔，评论区瞬间炸锅：“这还是程菲吗？咋胖成这样了！”“奥运女神呢？这不就是大妈吗？”还有人直接开嘲：“退役就放飞自我了？连个形象都不管了！”

键盘侠们嘴巴毒得跟吃了枪药似的，逮着她身材就一顿狂喷，可你想想，程菲当年为了国家荣誉，天天把自己往死里练，吃的喝的都得掐着算，哪有半点放纵的机会？退役后好不容易能喘口气，结果因为药物的副作用胖成这样，凭啥要被你们指指点点啊？

她那180斤的身板，照样能上平衡木示范动作，灵活得一批，哪点像“大妈”了？那些喷子，有本事你们去拿个奥运金牌试试，看看退役后还能不能保持那漫画身材！程菲自己倒是挺看得开，有次采访她直接说：“胖就胖吧，我又不靠脸吃饭，”这话多硬气啊！

她不是不想瘦，是身体条件不允许，激素药吃了那么多年，代谢都乱了套，想瘦下来哪有那么容易？再说，她现在是副教授，带学生搞体操培训，事业风生水起，靠脑子和实力吃饭，谁还管她腰围多少啊？再说说程菲的感情线，这姐们儿36岁了，愣是没个正经恋爱传出来过。

运动员那会儿忙得跟陀螺似的，哪有空谈恋爱？退役后倒是闲下来了，可这身材一变，关注度一降，感情的事儿就更没人问了，网上有人调侃：“程菲这条件，谁敢追啊？奥运冠军，脾气还硬，压力山大！”这话听着刺耳，可也不是没道理。

她爹程立高急得不行，上了节目直接催婚：“闺女啊，你这年纪不小了，赶紧找个好人家吧！”程菲一听就乐了，回怼：“爸，缘分这东西强求不来，我一个人过得挺好，”这态度，硬得跟她当年的跳马动作似的，谁也别想逼她妥协，可话是这么说，36岁单身，父母不急才怪。

网友也跟着起哄：“程菲这样的女神，咋就没人追呢？难道真是身材问题？”其实吧，程菲感情空白，未必是因为胖，她眼光高是肯定的，毕竟拿过世界冠军的人，心气儿能低吗？再加上她现在忙事业，拳打脚踢地带学生，哪有心思去搞对象？

她自己也在采访里说过：“婚姻不是必需品，我现在这样挺开心，”这话听着洒脱，可背后那股倔强，谁都能感觉到，36岁的程菲，早就不是当年那个赛场上的奥运女神了，身材走样，感情空白，公众视野里她似乎“跌落凡间”，可你仔细想想，她还是那个程菲！

当年为了国家荣誉拼得头破血流，如今退役了还能在体操圈发光发热，她在武汉体院当副教授，带出一堆好苗子，学生们都说：“程老师上课硬核又幽默，谁敢说她是大妈？”她胖了又咋样？那180斤的身子照样能翻上平衡木，动作标准得让学生都服气。

她单身又咋样？事业搞得风生水起，活得比谁都自在，那些喷她“大妈”的键盘侠，懂个啥？程菲用18年青春换来中国体操的辉煌，现在不过是换个方式活出自己，凭啥要被你们指手画脚？程菲这辈子，从“跳马女皇”到“奥运女神”，再到如今的“大妈”标签，她经历了太多起伏。

可不管外界咋说，她始终活得有腔调，从赛场上的拼命三娘，到如今的事业女强人，她从没向命运低过头，36岁单身又怎样？身材走样又怎样？她是程菲，是中国体操的传奇，是那个用一跳震惊世界的女人！

信息来源：

人一辈子就两件事：钱和性，钱可以改善人的生活，性可以让人快乐

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