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中国将迎来前所未有的死亡高峰，专家给出答案：是这些因素导致的

抖音推荐 2025年10月28日 23:20 1 cc

2022年，我国出现了自1962年以来的首次人口负增长形势，所谓人口负增长，就是人口死亡率高于人口生育率。

此后，2023、2024年，我国皆为人口负增长形势，去年全国新出生954万人，而死亡人数高达1093万。

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与此同时，复旦大学人口研究所的张震教授和中国社科院的李强研究员表示：中国将迎来前所未有的死亡高峰，而这死亡高峰则是三个因素造成的。

那么，这三个因素究竟是什么？

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“婴儿潮” 一代人集体变老

上世纪五六十年代到七十年代初，国家出现过两次超大规模的 “婴儿潮”。

第一次是 1949 到 1958 年，建国后社会稳了、医疗也变好点，10 年里活下来的新生儿就有 1.8 亿多。

第二次更猛，1962 年灾荒过去后，大家憋了好几年的生育需求一下子冒出来，成了补偿性的生育高峰，一直持续到 1975 年。

这 14 年平均每年生 2600 万人，1963 年还创下 2954 万的纪录，这数相当于现在好几个中等国家的人口总和。

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如今这两波 “婴儿潮” 出生的人，正齐刷刷迈入老年。

1958 年出生的 2023 年刚好 65 岁，1962 年出生的也满 61 岁了，全挤到了 60 岁以上的群体里。

民政部 2024 年发布的公报显示，2023 年底全国 60 岁以上老人已经有 29697 万，差一点就到 3 亿，占总人口的 21.1%，相当于每 5 个人里就有 1 个老人。

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而人老了身体机能自然下降，生病、离世的概率都会升高。

这么庞大的一群人 “同步进入生命下半场”，就像两波人口潮水先后涌进老年阶段。

以前老人少，离世的人分散着不显眼；现在这波 “潮水” 慢慢走向终点，自然显得规模特别大。

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年轻人越来越少，“人口天平” 歪了

一边是老人变多，另一边是年轻人 “不够用” 了。

过去几十年，国家推过计划生育政策，当时人口增长太快，耕地、粮食、医疗资源都跟不上，为了让大家能过得好点，就提倡少生，后来不少家庭只能生一个孩子，也就是 “独生子女” 政策。

这政策确实控制了人口过快增长，但也让后来的年轻人数量慢慢降了下来，现在二十到四十岁的年轻人，很多都是当年的独生子女。

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到了现在，年轻人更不愿意多生孩子了。

不是不想生，是真生不起。

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买房子要还几十万甚至上百万的房贷，养车每个月要花油钱、保养费；孩子从出生开始，奶粉、尿不湿要花钱，上幼儿园一个月好几千，小学中学要补功课、报兴趣班，看病也不便宜；

而且年轻人工作压力大，经常加班，连自己休息时间都少，要是家里老人帮不上带孩子，光靠小两口根本忙不过来，不少人干脆就只生一个，甚至不生。

这么一来，出生人口就一年比一年少。

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2023 年全国只出生了 902 万人，2024 年稍微多一点，也才 954 万。要知道，之前婴儿潮的时候，一年能生 2600 多万人，现在的出生数还不到当时的一半。

另一边，之前婴儿潮出生的人现在都慢慢老了，离世的人数也在增加。

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这么一对比，出生的人比走的人少，全国常住人口从 2022 年开始就连续减少了 ——2022 年少了 85 万，2023 年又少了 208 万。

其实这道理很简单：老人占比越来越高，离世的自然就多；年轻人占比越来越低，出生的自然就少，最后死亡人数超过出生人数成了必然，这死亡高峰看着也就更明显了。

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医疗越来越好，反而让死亡 “集中爆发”

以前人离世，大多是因为传染病。像肺结核、天花这些病，当年没好的治疗办法，小孩夭折率也高。

现在不一样了，“头号杀手” 换成了慢性病。

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2023 年国家卫健委的数据很清楚：现在 86.6% 的死亡都和慢性病有关，其中心脑血管病、癌症这些就占了 79.4%。

单说心脑血管病，每年致死人数超过 300 万，比癌症还常见。

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这事儿不复杂，主要俩原因。

一是大家活得久了，建国初期人均预期寿命才 35 岁，现在已经到 78.6 岁，预计 2035 年还能涨到 81.3 岁。人老了，身体机能下降，高血压、糖尿病这些老年病自然就多了。

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另一方面是年轻人的生活方式出了问题：天天熬夜加班、顿顿吃高油高盐的外卖、下班就躺平不运动，现在门诊里，30 多岁查出血压高、40 多岁突发中风的人，比十年前多了三成还多，慢性病越来越 “年轻化”。

这些病潜伏期长，可能年轻时就有苗头，拖到中年、老年就容易出大事，慢慢就推高了整体死亡率。

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有人问 “医疗好为啥还死得多”，其实这正是医疗进步的 “连锁反应”。

现在国家免疫规划疫苗能防 15 种传染病，接种率保持在 90% 以上，肺结核治愈率超 90%，乙肝病毒阳性率也降下来了。

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以前那些能让人早逝的风险，比如传染病、婴儿夭折，现在基本被挡住了。

换句话说，以前人可能二三十岁就走了，死亡时间分散；现在多数人能活到老年，集中在这个阶段离世。看着像是 “死亡高峰”，本质是大家活得更久了，这正是医疗进步的证明。

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当然面对死亡高峰，我们也不用太焦虑，毕竟这也是必然规律。

老人多了，社区要加建护理站，配家庭医生签约管慢病，像广州红山模式那样搞上门照护和安宁疗护，让重病老人少受罪。

年轻人少、不愿生，得给实在支持：托育每月补钱，多孩家庭房贷降息、税收抵扣，减轻养娃买房压力。

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医疗上继续盯紧慢病预防，社区多搞健康讲座，年轻人也得改改熬夜吃辣的习惯。

这些事落地了，既能让老人过得舒心，也能慢慢平衡人口。

参考信源：

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