不只是跑步！北京马拉松，让我遇见了一群可爱的人和一座鲜活的城

抖音推荐 2025年09月23日 23:52 1 cc

对于新手小白来说，比较经济的马拉松赛事可以选择北京大兴半程马拉松、北京昌平苹果半程马拉松等，它们的半程马拉松项目报名费均为120元，欢乐跑项目报名费为50元。以下以2025北京大兴半程马拉松为例，介绍报名程序：

1. 选择报名通道：下载数字心动APP或高德地图APP。

2. 注册与登录：如果是新用户，需要在APP上进行注册；老用户则直接登录自己的账号。

3. 选择参赛项目：根据自身情况选择半程马拉松或欢乐跑项目。

4. 阅读相关提示并签署确认：认真阅读赛事的相关提示信息，包括参赛声明、报名须知、风险提示等，然后签署确认。

5. 填写个人资料：如实填写姓名、性别、年龄、身份证号、联系方式等个人信息，确保信息准确无误。

6. 确认报名信息并支付报名费：核对填写的报名信息，确认无误后支付相应的报名费，半程马拉松120元/人，欢乐跑50元/人。

7. 报名成功：支付成功后，即完成报名，后续可以在APP上查询参赛号等信息。

此外，2025北京昌平苹果半程马拉松的报名费用也是120元/人，报名时间截至9月23日17：00，可通过“北京市昌平区长跑协会”微信公众号报名。

欢乐跑是马拉松赛事中以娱乐、健身为核心的非竞技类项目，主打低门槛、高参与度，非常适合新手小白、亲子家庭或健身爱好者。

其核心特点如下：

- 距离短：通常为3公里、5公里或8公里，远短于半程马拉松（21.0975公里）和全程马拉松（42.195公里），无需高强度训练即可完成。

- 无成绩压力：不设严格的竞速排名，多数赛事仅提供完赛证书（部分不计时），重点在于“参与感”而非“成绩”。

- 氛围轻松：参赛人群更广泛，常有亲子、团体组队参与，部分赛事还会设置主题装扮、互动环节，强调趣味性和社交属性。

- 门槛低：对参赛经验、体能基础无特殊要求，无需提交过往完赛成绩，报名后通常直接获得参赛资格（无需抽签或抽签概率高），且报名费普遍较低（如北京地区多为50元左右）。

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