孩子不喜欢写作业如何开导

抖音推荐 2025年07月18日 13:14 1 cc

主讲人：北京权威青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；多年的个案咨询，积累了丰富的咨询经验，有卓越的咨询效果。经过整合以人本主义为中心，结合青少年自身学校人际、师生、同学关系，亲子关系，在校成绩等综合全方位因素针对性心理咨询，同时给予父母在孩子成长中遇到的心理问题专业性指导，走出了一条独特而有效的咨询道路。

各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊《当作业本变成"怪兽"：三个魔法钥匙打开孩子的书写心门》。

想象一下，深夜台灯下，六岁的朵朵把铅笔咬得咯吱响，作业本上的字啊，就跟被风吹散的蒲公英似的，东一个西一个。这可不是个例啊！当“写作业”成了亲子关系的暗礁，咱家长和孩子在焦虑和对抗里，都把教育的真谛给弄丢啦。我呢，作为陪伴过300多个家庭的心理咨询师，见过太多这样的场景：孩子把橡皮擦捏得都裂了，家长扯着嗓子喊，那声音都到云端了，而作业本上的红叉就像疯长的荆棘，越看越闹心。

第一把钥匙：解码“讨厌”背后的密码。当孩子说“作业是世界上最无聊的事”，这说不定就是他们在求救呢。十岁的航航老是把数学题撕得粉碎，后来才发现，他是在说“我根本看不懂这些数字游戏”。这就好比不会游泳的孩子被扔进深水里，作业太难，超出了他们的认知，抗拒就是本能的自我保护。我建议家长试试“作业解剖法”，把一页作业拆成三块乐高，先做最简单的，就像先吃苹果最甜的那一口。

第二把钥匙：把战场变成游乐场。教育心理学有个好玩的发现，学习场景要是充满“意外感”，多巴胺分泌能提升40%呢。咱可以用点魔法道具，比如用荧光笔把生字词变成“藏宝图”，让错题本变成“怪兽挑战书”，把抄写作业变成“太空密码破译”。就说七岁的小雨吧，她妈妈把英语单词写在泡泡纸上，写对一个就吹破一个泡泡，现在孩子天天追着问“今天有啥新游戏”。

第三把钥匙：重建“能量补给站”。孩子就像汽车，得定期“重启”。咱可以用“番茄钟2.0版”，专注25分钟，就用5分钟玩“手指瑜伽”或者“动物模仿秀”。更重要的是建立“情绪急救箱”，孩子崩溃的时候，别忙着说教，试试“情绪温度计”游戏，问问“现在你的火山是红色还是橙色，需要妈妈给你降温不”。这样能让孩子学会管理情绪。

特别提醒：警惕“完美主义陷阱”。有个爸爸非要孩子作业本“干干净净”，结果孩子写作业就像做外科手术，小心翼翼的。咱得知道，写作业又不是书法比赛，得允许有橡皮擦的痕迹、涂改带的波浪线，偶尔写得潦草点也没事。就像园丁不会把歪枝都剪掉，教育也得有点留白。

最后啊，当月光洒在书桌上，咱和孩子玩个新游戏，把作业本当成去魔法学校的车票，完成一项任务就盖个“勇气印章”。教育可不是硬塞知识，而是点燃孩子心里的小火苗。大家说说，咱能不能用这三把钥匙打开孩子的书写心门呢？