不用再为全红婵担忧了，跳水总教练已定下！农民的女儿太不容易！

抖音推荐 2025年06月25日 11:37 6 admin

中国跳水总教练确定了。是周继红。她要负责接下来的三年。这个消息是6月20日宣布的。全红婵的粉丝知道后很高兴，觉得有希望了。因为全红婵最近遇到了不少事情。

周继红自己就是运动员出身。她很厉害，是中国第一个在奥运会拿跳水金牌的人。她当教练当了27年。带出来的运动员名单很长，比如：

①郭晶晶

②田亮

③陈芋汐

④全红婵

这些人都是世界冠军或者奥运冠军，非常有名。

周继红当教练的成绩很好。在她负责的时间里，中国跳水队拿了很多金牌。奥运会的金牌就有46枚。就说巴黎奥运会，跳水项目一共有8块金牌，全部被中国队拿下了。她不只是教练，还是国际泳联历史上第一个女性副主席。所以大家都很相信她的能力。

周继红早就认识全红婵。当年全红婵能去参加东京奥运会，就是周继红选的。那时候全红婵才14岁，没什么名气，是周继红坚持要带她去，别人都不同意。结果全红婵一跳就出名了。周继红算是发现了她的人。

全红婵现在最大的这个变化在普通人身上很正常，但在跳水运动员这里，就算是“严重超标”了。这直接影响了她在空中的动作和入水的效果。

因为身体变重了，她以前的动作就没那么轻松了。那个有名的“水花消失术”，现在做起来也变得很困难。为了能达到以前的水平，只能不断增加训练量。高强度的训练让她的身体落下了伤病。

她身上有伤。今年5月的全国冠军赛，她就退赛了。原因是脚踝和腰部的旧伤又犯了。特别是腰伤，对跳水运动员来说很危险，谁也不知道跳十米台的时候会不会出事。所以她只能退出比赛，这是没办法的选择。

现在全红婵暂时离开了国家队。她回了广东省队。在广东队主要是养伤和调整身体。那里有何教练专门为她制定康复训练计划。这样能让她身体好得快一些，也能躲开国家队的竞争压力，对她全面恢复有好处。

回到广东队，训练压力小了。她还回了一趟老家。她在网上发了视频，是和家里人一起摘荔枝。她看起来挺开心的。这也让大家看到，她才十几岁，平时的压力确实很大。能回家放松一下是好事。

巴黎奥运会之后，网上有很多人说她不行了。因为她的表现不如以前那么轻盈，身体也看着变了样。比赛成绩不稳定，同队的陈芋汐表现又越来越好。所以就有人在网上骂她，说她的时代已经结束了。

周继红当教练，大家都说她很严格，外号叫“铁娘子”。她看问题很准，能直接说出运动员哪里不对，然后给他们制定专门的训练计划来改正。很多人都相信，她能帮全红婵解决现在发育和伤病的问题，让她重新回到好的状态。在巴黎奥运会时，就能看出全红婵的脚踝上缠满了绷带。

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