2025三伏时间表来了，老人说今年三伏不一般，有何说法？早准备

抖音热门 2025年07月04日 14:43 1 cc

夜热依然午热同，开门小立月明中。随着小暑节气的临近，天气也就真正变得炎热起来了。此时高温多雨，闷热潮湿成为常态。而小暑之后，我们很快就将迎来一年里最为炎热的时节，那就是入伏。

#夏日生活打卡季##三伏天时间#

入伏，指的是进入“三伏”的意思，也就是三伏天开始的时间。这个时段不仅仅是闷热潮湿，而且还是“上蒸下煮”，因为多地最高温均会来到40度以上，这对于人们来说，就需要做好防暑准备了。

说到三伏天，就不得不说一下今年三伏天的时间表了。根据历法显示，今年的三伏天是从公历7月20日，星期天，农历六月廿六开始入伏，然后到公历8月18日结束末伏。具体如下：

初伏：7月20日到7月29日，共计10天。

中伏：7月30日到8月8日，共计10天。

末伏：8月9日到8月18日，共计10天。

看得出，今年的三伏天总共只有30天，因为中伏时间为10天，这是因为今年的夏至到立秋之间庚日为4个，为此今年的中伏时间仅有10天。在传统历法中，庚日是根据干支纪日法推算，每年夏至后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏起点。由于节气日期不固定，导致中伏天数存在差异。

而对于今年的三伏天而言，村里老人都说有点不一般，甚至是10年不遇，这是为何？一起来看看吧。

今年的三伏天有何说法？

其一，今年三伏天是30天。根据数据统计，过去几年三伏天的时间往往都维持在40天，而今年仅有30天，可谓是10年来“最短三伏”。在古代，40天的伏天，往往被认为是加强伏，气候相对更热，且盛夏的时间也相对较长。而30天的伏天就属于正常的天气，盛夏时间相对会短。

其二，今年的三伏天是“母伏”。正所谓“公伏凶，母伏爽”，对于三伏天而言，炎热程度与否也会看公伏还是母伏。公伏和母伏往往是根据入伏时间的农历月份的日子单双来判断，单数为公伏，双数为母伏。而古人认为，公伏天气相对炎热，而母伏的天气则较为凉爽。这样看来，今年的入伏时间为农历的六月廿六，属于母伏，为此今年的三伏天炎热程度会较往年有所减缓，但并不意味着不热。

其三，今年三伏天遇上了闰六月。说到闰月，大家也都比较熟悉，就是为了让农历和阳历同步，而采取的一种方式。其中，闰六月在民间可不是一个好的预兆，因为伏天往往是从农历六月份开始的，这意味着一年里六月份将会很炎热，而闰六月自然也是比较热的月份。这无形中就会让人有了“热上加热”的想法。尤其是闰六月年的天文规律使得夏季日照时间普遍延长，为此炎热时间就会加长。

其四，今年三伏天恰逢“秋包伏”。所谓“秋包伏”，指的是末伏出现在立秋后，这是与“伏包秋”相对的，“伏包秋”，就是在立秋那天正好起末伏，也就是说立秋和末伏是同一天。而秋包伏的特点主要体现在高温持续时间较长，体感闷热，即便是到了秋后，天气依然会很热，这种炎热也被称为“秋老虎”。这意味着，即便到了秋后，大家还是需要做好防暑准备。